Merhaba Clearwater Kung Fu Merkezi Sifu Mallon değilim. Bu benim asistan Melissa bu Kickboks olup. Biz Arka Uppercut adında bir el tekniği odaklanarak için gidiyoruz. Arka aparkat, yüksek konumdan başlayarak düşük oluyor ve yakın bir-in tekniktir yukarı yumruk. Temelde bu, ya vücuda ya da kafasına atılır. Ben açılayacağız Sizin için normal hızda, o zaman ben Melissa bunu göstermek gerekir biraz daha yavaş Bazı ayrıntıları işaret etmek. Yine benim konumda, bedenim güzel ve gevşek. Şimdi, zorlama değil şey, ben hafifçe sağa bedenimi satır gidiyorum. Benim sağ damla gidiyor ve ben, benim di

u, dışarıda aşağı ve yukarı. Biz hareketi ile çok büyük gitmek istemiyorum. Yani vardiya yapıyor büküm, bu eli sadece rulo ve sağ yumruk içine bu şekilde düşer. "Orada kal Bir an Melissa ". Kilo ayak içinde ileri ayağı üzerinde olduğunu. yumruk güçlü hale getirmek için, doğal daha kendinize doğru biraz daha fazla serçe parmağı bükmek için gidiyoruz. Bu yüzden yo atış olarak nüfuz, gerçekten ilk iki eklemleri dışarı itmek için gidiyor yumruk. "Bir kez daha güzel ve ya

Açıklama

Kickboks olarak, bir arka aparkat genellikle vücut ve baş atılır. Dövüş sanatları teknikleri bu ücretsiz video dördüncü dereceden siyah kuşak ipuçları ile arka aparkat yumruk kullanarak kickboks rakip çarptı. Uzman: Mike Mallon Bio: Mike Mallon dördüncü dereceden siyah kuşak ve Clearwater Kung Fu Merkezi'nde bir eğitmen. O ulusal bir şampiyon yanı sıra AAU (Amatör Atletizm Birliği) şampiyonu. Film yapımcısı: Christopher Rokosz