WALLY REULE: Merhaba. Benim adım Wally Reule olduğunu. Ben kişisel bir eğitmen, SedonaFit sahibi değilim, ve Ben Uzman Köyü adına buradayım. Bir sonraki egzersiz, bu ve bir varyasyonu Biz woodchop veya pirzola denilen sonuncusu, bu bir atlama denilen ve doğrayın ve daha gerektirir Tekrar denge. Ben ileri ve geri gidiyor ve işe gidiyor bu şekilde olmak için gidiyorum Ben, bu noktadan başlayarak eğer ben ellerimi hareket ettikçe, ben üzerinden adım gidiyorum olduğunu sağa ya da benim sol, afedersiniz, ve sonra olarak izleyin üzerinde sağ ayağımı getirmek Bunun yanında bu yüzden b

Açıklama

Bir atlama yapmak ve kinesis sistemi ile fonksiyonel egzersiz eğitimi bu ücretsiz fitness video bir kinesis sistemi ile egzersiz doğrayın öğrenin. Uzman: Wallie Reule Bio: Wallie Reule son 30 yıldır profesyonel kişisel antrenör olmuştur. O her zaman bir sonraki seviyeye insanların fiziksel sağlığı ve yeteneğini almak için en iyi ve en gelişmiş yollar arıyor. Film yapımcısı: Danniel Fishler