3 Mart 2008, PAZARTESİ

Kinesis Sistemdeki Fonksiyonel Eğitim: Kinesis Egzersiz İle Kilo Azaltılması Tarafından Karışık

Wallie REULE: Merhaba. Benim adım Wally Reule olduğunu. Ben kişisel bir eğitmen değilim, Sedona Fit sahibi, ve ben Uzman Köyü adına buradayım. Biz egzersizler bir dizi araya koymak Daha fazla ağırlığını kullanarak değil, bünyesine katarak dayanıklılık, kas dayanıklılık ve gücü için büyük hareket ve satır bu bölümü, ama yorgun elde edene kadar bunu yapıyor ve daha sonra indirerek Ağırlık ve devam edin. Bu egzersiz Yani, ben daha sonra bir satır ve öne çıkıyor gidiyorum Ben ters bacak ile geri gidiyorum. Evet, ne zaman yaklaşık muhtemelen 40 saniye sonra olsun Bu, 30 ila 45 saniye, ben dinlenme

olmadan, ileri adım ağırlığını azaltmak için gidiyorum, gidiş, aynı şeyi tutmak. Sonra çevirmek, ağırlık ve dinlenme olmadan azaltacaktır bu yolda devam bir pazı kıvırmak, aynı hareketi vb, dayanıklılık için inanılmaz bir tetkik v

e dayanıklılık ve kuvvet.

“Kinesis sistemi ile fonksiyonel egzersiz eğitimi bu ücretsiz fitness video klipte kinesis direnç eğitim sistemi üzerinde uzman tavsiyesi ile kilo azaltarak o kada...”
expertvillage
Kinesis Sistemdeki Fonksiyonel Eğitim: Kinesis Egzersiz İle Kilo Azaltılması Tarafından Karışık Resim 1 Kinesis Sistemdeki Fonksiyonel Eğitim: Kinesis Egzersiz İle Kilo Azaltılması Tarafından Karışık Resim 2 Kinesis Sistemdeki Fonksiyonel Eğitim: Kinesis Egzersiz İle Kilo Azaltılması Tarafından Karışık Resim 3 Kinesis Sistemdeki Fonksiyonel Eğitim: Kinesis Egzersiz İle Kilo Azaltılması Tarafından Karışık Resim 4

Açıklama

Kinesis sistemi ile fonksiyonel egzersiz eğitimi bu ücretsiz fitness video klipte kinesis direnç eğitim sistemi üzerinde uzman tavsiyesi ile kilo azaltarak o kadar karıştırma hakkında bilgi edinin. Uzman: Wallie Reule Bio: Wallie Reule son 30 yıldır profesyonel kişisel antrenör olmuştur. O her zaman bir sonraki seviyeye insanların fiziksel sağlığı ve yeteneğini almak için en iyi ve en gelişmiş yollar arıyor. Film yapımcısı: Danniel Fishler

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



5.0/10

  • 2
    Olumlu
  • 2
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 1941
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Abbeydabby0277's channel

    Abbeydabby02

    9 ŞUBAT 2012
  • Autodesk 3ds Max Learning Channel

    Autodesk 3ds

    23 HAZİRAN 2010
  • BMG Rentals Property Management

    BMG Rentals

    23 Mayıs 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?