2 Aralık 2008, Salı

Kişisel Eğitim : Egzersiz İçin En İyi Zaman

Şimdi gitmek için gidiyoruz, en iyi zaman egzersiz. Şimdi söylüyorum bu kadar çok çalışma var Farklı farklı yemek yeme konusunda farklı zamanlarda hakkında şeyler ve ne oluyor Farklı insanlar için en iyi olmak için. Ben sadece senin için iyi olanı, sana odaklanmak istiyorum. Bir sabah kişi, sabah egzersiz iseniz bir gece kişi iseniz, size olsun Geceleri büyük bir tekme, geceleri egzersiz. Bu, programınıza uygun olursa olsun olacak o zaman gitmiyorsun, çünkü ne olacak değil bir şey zorlamak için kalkmayın egzersiz istiyorum. Eğer örneğin sabah egzersiz yaparken Yani, size emin olun yiy

in. Sen gidemezsin ve egzersiz, yakıt her türlü olmadan sistemi çalıştırmak mümkün değil. Yani egzersiz gitmeden önce bir şey yakmak zorunda çünkü, kahvaltı yemek emin olun, ya da başka soluk muhtemelen olacak; size kır

mak için üzgünüm. Ama bu durumun gerçeklik ne zaman yakmak için sisteminizde yakıt yok. Ve geceleri gidiyoruz, yine yemek emin olun. Zaman yeme, sen de bir iki saatlik mola konusunda kendinizi vermek

“Zaman birey için doğru zaman egzersiz için en uygun zamandır. Egzersiz enerji kullanılabilir olduğunda ve kişisel takvim kişisel eğitim ve egzersiz bu ücretsiz vi...”
expertvillage

istiyorum Bir buçuk saat arasında ya da belki sadece sisteminizde gıda olduğundan emin olmak için yukarı geri gelmeyecek.

Kişisel Eğitim : Egzersiz İçin En İyi Zaman  Resim 1 Kişisel Eğitim : Egzersiz İçin En İyi Zaman  Resim 2 Kişisel Eğitim : Egzersiz İçin En İyi Zaman  Resim 3 Kişisel Eğitim : Egzersiz İçin En İyi Zaman  Resim 4

Açıklama

Zaman birey için doğru zaman egzersiz için en uygun zamandır. Egzersiz enerji kullanılabilir olduğunda ve kişisel takvim kişisel eğitim ve egzersiz bu ücretsiz video atletik bir eğitmen tavsiye ile çok olanak sağlar. Uzman: D.W. Yürüteç İletişim: www.trainingwithdw.com Bio: D.W. Walker atletik eğitim alanında yüksek lisans derecesi peşinde olduğunu. Film yapımcısı David Pakman

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 9
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 6
    Yorum
  • 6310
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • ArkticPlanet

    ArkticPlanet

    9 ŞUBAT 2010
  • stewmurray47

    stewmurray47

    1 Kasım 2006
  • trickycharms

    trickycharms

    6 Aralık 2013

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?