RASUL AHMED DAVIS: Uzman Köyü adına, benim adım Resul Davis ve benim şirket Punch olduğunu Kettlebell Spor Salonu, New York ve nasıl undulation için halatlar kullanmanızı gösteren olacağım. Tamam, insanlar için çok önemli bir egzersiz - Eğer fark varsa ve her şeyi ben hakkında konuştuk fonksiyonel hareket, fonksiyonel, aslında yapacağını şeyleri, yani gibi değil Eğer bir olmadıkça hiç kimse yapacağını ağır ağırlık kaldırma, bankta döşeme güç kaldırıcı, ya da buna benzer bir şey, ve bu tamam, senin spordur? Bizi geri kalanı için, Ben tırmanma halatları kendinizi eğitmek konusunda size göstermek için gi

in çalışmaya gidiyor? O kısmı biri.

Açıklama

Halat dalgalanma egzersiz yaparak bu ücretsiz sağlık video fitness uzmanı bir dalgalanma halat egzersiz ile egzersiz çekerek büyük bir ip yapmak için öğrenin. Uzman: Rasul Ahmed Davis İletişim: www.punchgym.com/nyc Bio: Rasul Ahmed Davis Jow Ga Kung Fu siyah kuşak sahibi ve Anthony DeLuglio, Kurucu ve Master AOS Öğretim, Spor Ulusal Tıp Derneği (NASM) ile sertifikalı olduğunu. Film yapımcısı: Paul Muller