Hey Mike değilim ve bugün nasıl bir daire değişiklik yukarı atmak için size göstermek için gidiyorum. Sürükleyici zaman daire Doğru formu kullanarak akılda tutmak istediğiniz kadar değiştirin. Size kavrama beyzbol gibi Eğer baş ve işaret parmağı ile bir daire oluşturmak istiyorum. Bu size daire verecek tutuş değiştirmek. Eğer bu şekilde elini tutun gibi derin içine topu yerleştirmek istediğiniz Elinizin parmaklarını. Eğer endeks ile olan daire sürdürmek tutun senin başparmak. Bu adım atmak olarak size sahada geride kalmak emin olmak istiyorum ve top temasta olduğunu üç parmak kapalı ru

Açıklama

Bir daire değişikliği-up atmak için sahada geride kalmak emin olun. Beyzbol oynayan konusunda bu ücretsiz video bir beyzbol koçu ipuçları ile bir daire değişimi-up ile batters dışarı grev. Uzman: Mike Nolan Bio: Mike Nolan Wilmington Kıyı Atletizm, Kuzey Carolina için mukavemet antrenör ve beyzbol eğitmeni olarak çalışmaktadır. Film yapımcısı: Reel Media LLC