Merhaba! Madison Warner ve ben Michael M. Foley sisteminde 10 yıldır talimatını oldum Koden Kan Karate, sen bizim tarzı hakkında daha fazla görmek istiyorsanız ve hakkımızda h2hctc.com gidin ya mellei.com ve tüm bu üzerinde istediğiniz tüm bilgiler var. Ben gidiyorum Bugün Eğer aparkat göstermek, bu başka bir grev ve size kiba Dachi başlatmak için gidiyoruz Yine dizlerinizin çok düşük ve sırt ile duruş düz güzel, güçlü çekirdek getirmek Elleriniz ve geri size bilek yukarı düz, doğru yumruk ve dirsek olmak istiyorum. Aparkat, yukarı 45 derecelik bir açıyla gitmek ve daha sonra göğsüne buraya d

ediyoruz, getirmek yukarı tüm yol boyunca ve geri, bu yüzden tek sıvı hareketi, grev ve sırt tamam ve Bu aparkat olduğunu.

Açıklama

Bu ücretsiz online kendini savunma dersi Koden Kan Martial Arts kullanılan temel aparkat yumruk öğrenin. Uzman: Madison Warner İletişim: www.h2hctc.com Bio: Madison onu Sensei ve babası Michael M. Foley talimat altında, nehirlerin etrafında ve dojo zamları ormanlarda, dağlarda 'pusu' oynayarak büyüdüm. Film yapımcısı: Jonathan Raimer