Nasılsın Bobby Larew değilim. Biz ön dalış öğrenme bahsediyoruz. Biz zaten var Bir ön dalış düz yapmak ya nasıl düzenleneceğini öğrendim. Biz bir cephe nasıl yapılacağı hakkında konuştuk Dalış pike veya kriko bıçağı. Şimdi biz bir ön pike sokmak yapmalıyım nasıl hakkında konuşmak için gidiyoruz Tamam bunun için adını başka yoktur, sadece sokmak var; Tamam. Nasıl kullanmak için gidiyoruz Bizim silah gerçekten iyi bir ön dalış yürütmek için? Her ön dalış gibi sahip olacak başlattığınızda kolları yukarı başınızın üzerine ve genişletilmiş. Bu dalış farkı karşılaştırıldığında Başkalarına biz aslında bizim dirseklerinizi bü

getiren ve bacaklarını sıkmak için gidiyoruz. Sen biraz hissetmeniz gerekir Burada gerginlik, bu size iyi bir güzel sokmak verdik bildirmek için gidiyor.

Açıklama

Ön dalış sokmak yaparken silah momentum büyük bir kaynak vardır. Bu ücretsiz video profesyonel dalış eğitmeni silah kullanarak sokmak öğrenin. Uzman: Bobby Larew Bio: Yirmi yıldır, Bobby Larew bir sporcu, bir antrenör ve bir yargıç olarak dalış yarışmalara katılmıştır. O Michigan Üniversitesi'nde ve Genç Olimpiyatları antrenörü, Chirs Bergere ile eğitim. Film yapımcısı: Tim Brown