Merhaba Clearwater Kung Fu Merkezi Sifu Mallon değilim. Bu benim asistan Melissa bu Kickboks olup. Biz çalışıyoruz sonraki Pad temel overhand denen içindir Salıncak. Aslında sana bir kanca yumruk atma zaman overhand Salıncak, tamam taklit eder. Böylece taklit Doğru, hatta sizin üzerinizde bir arka bacak yuvarlak tekme atma, bir kanca yumruk atma birisi. Yani tekniği bu şekilde başlayacak, biz de adım ileri sola bıraktı. Benim, tamam eller, tamam, benim eldiven ya da benim eldivenler biz çalışıyoruz ne. Yani ateş gidiyorum benim Sağ, o sağa gidecek gelir olarak eldiven, ileri, o

rum ve elimi olarak tekrar sol elini yapıyor gidiyor havai ve sonra geri, omuza doğru gidiyor. Onlar pop süresi ile benim mitts yüzden zımbalar almaya hazırız. Tamam. Yani bu, Kickboks Tepegöz Salıncak Holding Pedleri olduğunu.

Açıklama

Kickboxers kendi eğitim ortakları overhand salıncaklar kaçmak uygulamaya onlara dövüş sanatları eğitimi pedleri salıncak var. Siyah kuşak eğitmeni sahip bu ücretsiz dövüş sanatları eğitimi video overhand hali uygulamak için kickboks pedleri tutmak öğrenin. Uzman: Mike Mallon Bio: Mike Mallon dördüncü dereceden siyah kuşak ve Clearwater Kung Fu Merkezi'nde bir eğitmen. O ulusal bir şampiyon yanı sıra AAU (Amatör Atletizm Birliği) şampiyonu. Film yapımcısı: Christopher Rokosz