19 EYLÜL 2007, ÇARŞAMBA

Kundalini Yoga Başlayanlar İçin: Teneffüs Edilmesi Ve Yoga Meditasyon İçin Parçasıyla Birlikte Kullanılmalıdır

Yani bu meditasyon ile devam ediyor. Bu çok basit bir arabuluculuk olduğunu. Basit bir meditasyon çok zor olabilir. Bunu düşündüm ne zihninizi serbest dolaşırken bulabilirsiniz, sadece Sadece nefes yine sadece nefes zihninizi odaklama ve zihninizi dikkatini dağıtıyor. Sessizce kendinize ben ve exhale nefes ediyorum için kendinize sessizce say Ben nefes duyuyorum. Eğer vücudunuzun rahat hale geliyor hissetmeye başlar ve zihninizi olduğu gibi Biraz olma Daha fazla sakin. Bir gol meditasyon Unutmayın olmak ne yani sadece nefes boyunca mevcut olmaktır Bu anda size mevcut tutmak

için sizin ya nefes ya da nefes.

“Nefes ve Kundalini Yoga ve meditasyon eğitimi bu ücretsiz nasıl yapılır videoda yoga nefes için doğru nefes öğrenin. Uzman: Leta Koontz İletişim: www.schoolhouse...”
expertvillage
Kundalini Yoga Başlayanlar İçin: Teneffüs Edilmesi Ve Yoga Meditasyon İçin Parçasıyla Birlikte Kullanılmalıdır Resim 1 Kundalini Yoga Başlayanlar İçin: Teneffüs Edilmesi Ve Yoga Meditasyon İçin Parçasıyla Birlikte Kullanılmalıdır Resim 2 Kundalini Yoga Başlayanlar İçin: Teneffüs Edilmesi Ve Yoga Meditasyon İçin Parçasıyla Birlikte Kullanılmalıdır Resim 3 Kundalini Yoga Başlayanlar İçin: Teneffüs Edilmesi Ve Yoga Meditasyon İçin Parçasıyla Birlikte Kullanılmalıdır Resim 4

Açıklama

Nefes ve Kundalini Yoga ve meditasyon eğitimi bu ücretsiz nasıl yapılır videoda yoga nefes için doğru nefes öğrenin. Uzman: Leta Koontz İletişim: www.schoolhouseyoga.com Bio: 1998. She Himalayan Enstitüsü aracılığıyla yoga öğretmek için sertifikalı ve Schoolhouse Yoga'nın esastır beri Leta Koontz yoga eğitimini sürdürmektedir. Film yapımcısı: Danniel Fishler

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



8.5/10

  • 6
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 1
    Yorum
  • 12089
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • eurotuner

    eurotuner

    6 Mart 2006
  • sk8ingis4me

    sk8ingis4me

    16 Mart 2006
  • Top Gear

    Top Gear

    27 Mart 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?