Kung Fu Arka Ayı Gibi Sarıl Kaçmak İçin Nasıl Kendini Savunma Hareketleri Temel :

Spor

19 Kasım 2007, PAZARTESİ

Kung Fu Arka Ayı Gibi Sarıl Kaçmak İçin Nasıl Kendini Savunma Hareketleri Temel :

Merhaba benim adım Dan Schmidt Çin Dövüş Sanatları Merkezi'nden ve expertvillage.com içindir. Bu klibi sizlere arka ayı sarılmak karşı kendini savunma gösteren olacak. Yani zaman birileri arkanızdan geliyor ve sadece gerçekten senin etrafında sıkı tamam orada silah sarar bazen noktasına olan vardı zorlukla nefes ilk şey istediğiniz olabilir do you dışarı adım ve dışarı dirseklerinizi itmek istiyorum olduğunu. Bu, aynı zamanda yapılması gerekmektedir. Yani hızlı bir eylem burada burada bu şekilde olacaktır. Okay ve buradan elini tut Eğer güneş esnetmeye düz dirsek olabilir buradan tamam ben

bu alanda açığım şimdi bakın hangi onu öne doğru eğilin neden olur. Sen inilti ile şut olabilir ve oradan yapabildin Sadece, diğer kolunu kapmak arkalarında elinizi koyun ve ön bacak süpürme ve onlar orada yüzünde düz gi

derdim. Yani bir kez daha o sadece dışarı adım kapmak zaman, dirsek, vurmak inilti, süpürme gelip. Silah salıncak, o kapmak böylece yine yıkmak dışarı adım Lets etrafında elini tut, düz güneş esnetmeye dirsek

“Bu ücretsiz kendini savunma video kung fu öz-savunma teknikleri ile arka ayı sarılmak kaçmak öğrenin. Uzman: Sifu Dan Schmidt İletişim: www.kungfutoday.com Bio: ...”

expertvillage

, aynı yumruk vurmak kullanın Burada sadece etrafında kolunu sarın gelen inilti ve bu bacak ve süpürme biraz ağırlık koymak yalındır. Yani arka ayı sarılmak karşı kendini savunma.

Açıklama

Bu ücretsiz kendini savunma video kung fu öz-savunma teknikleri ile arka ayı sarılmak kaçmak öğrenin. Uzman: Sifu Dan Schmidt İletişim: www.kungfutoday.com Bio: Sifu Dan Schmidt ulusal Kung Fu Şampiyonu kim Usta Nick Screema, Florida Çin Martial Arts Merkezleri master eğitmen altında çocukluğundan beri eğitim olmuştur olduğunu. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:

Facebook
Twitter
Google+
E-Posta

Etiketler:

ÖNCEKİ

Çift Bilek Kung Fu K...

SONRAKİ

Kung Fu Çapraz Bilek...

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!