Merhaba benim adım Seminole ve bugün Çin Dövüş Sanatları Merkezi'nden Dan Schmidt Bu klibi biz nasıl yukarı katlanır dirsek kilidi gerçekleştirmek için size gösteren olacak. Bir yumruk gelen Yani onların arkaya doğru, onlara karşı size arka omuz yalın istiyorum omuz. Sen kapmak onların kolun dış elinizi yerleştirmek istediğiniz kadar büküm adım içinde, dirsek bu şekilde çekin. Onlar yumruk öylesine tekrar, şimdi, büküm engellemek istediğiniz dışarıya doğru kendi bileğini bükmek ve burada böylece, adım, kendi dirseğini yukarı çevirin ve düz aşağı. Eğer böyle dirsek eklemini ek olacak büküm tutmak ve ço

Açıklama

Kung fu olarak, rakibin yumruk karşı savunmak için yukarı katlanır dirsek kilidi karşı atak yapın. Bu ücretsiz dövüş sanatları video profesyonel bir kung fu eğitmeni ipuçları ile bu mücadele savunma uygulayın. Uzman: Dan Schmidt Bio: Sifu Dan Schmidt ustası Nick Scrima, Pinellas County, Florida Çin Martial Arts Merkezleri master eğitmen altında çocukluğundan beri eğitimli Ulusal Kung Fu Şampiyonu. Film yapımcısı: Christopher Rokosz