Merhaba benim adım Dan Schmidt Çin Dövüş Sanatları Merkezi'nden ve expertvillage.com içindir. Bu klibi sizlere ön bobini karşı kendini savunma gösteren olacak. Bu yüzden bazı kimse kadar yürür ve ne yapabileceğini birini almak düz tamam sizi boğmaya çalışır eli. Bu durumda biz sol elini ve sağ bacak kullanın. Biz sol elinizi kullanın sağ bacak. Sen yukarı doğru kolunuzu getirmek. Sadece ön kolun üst tutun. Emin olmak Başparmak yanı sıra formun üstünde olduğunu. . Sıkışmış dirsek tutun hakkı geri adım bacak doğal onun tutuş bültenleri ve artı bu ağırlık düşer yaparak bakın. Yani o her iki tarafta eşit

k beni ve bana bu şekilde atmak. Burada kapmak ve o büküm çalışırsa bu şekilde geri adım Yani hiçbir şey bir yere gitmeyin olur. Öyle ya da böyle. Bu yüzden denemek çok önemlidir o sadece düz inilti için, geri mızrak adım kapmak böylece aynı anda yapmak. Buradan size diz tekme istediğiniz bir şey yapabileceğini, sen bu eli sürebilir Göze mızrak olabilir, sen yakala, yoksa sadece sizi Buraya düz gidebiliriz süpürme olabilir, düz aşağı olasılıklar sonsuzdur, ka

Açıklama

Bu ücretsiz kendini savunma video kung fu öz-savunma teknikleri ile ön jikle kaçmak öğrenin. Uzman: Sifu Dan Schmidt İletişim: www.kungfutoday.com Bio: Sifu Dan Schmidt ulusal Kung Fu Şampiyonu kim Usta Nick Screema, Florida Çin Martial Arts Merkezleri master eğitmen altında çocukluğundan beri eğitim olmuştur olduğunu. Film yapımcısı: Christopher Rokosz