Merhaba, ben Clearwater Kung Fu Merkezi Sifu Mallon değilim. Bu sağlık için Kung Fu olduğunu. Biz hareketli bir tekme sahne gidiyoruz. Bu bir arka bacak yuvarlak tekme denir. Gerçekleştirmek için tekme sen güzel ve yavaş bunu aşağı kırma. Bir dövüş duruşu başlar. Yine, Bizim diz, her iki ayak aynı genel yönde, vücut güzel ve gevşek bükük. İstediğiniz Eğer omuz veya vücut gergin bitmedi yapmak tekme yaparken emin olun. Sen istiyorsun Gevşek ve sıvı kalmak. İlk hareket benim sağ ayak hafifçe adım gidiyor olmasıdır tarafına, benim diz sağ bileğimi üzerinde olduğundan emin olarak, diz bükme. Ben gid

ekme atma. Şimdi arka bacak kullanıyorsanız beri, bu yuvarlak tekme son derece güçlü ve sağlam hale getirir. Bazı insanlar bir tekme atmak görürsünüz ve bir iplik ile takip edeceğiz. Kimse önünüzde ise bu, çünkü Tamam Eğer arkanı kez rakibe kendinizi maruz. Yani, emin olmak Eğer bir tekme atıyorlar olarak, kendinizi kontrol etmek ve sıfırlamak mümkün olacaktır. Bu nasıl sağlık için, Kung Fu arka bacak yuvarlak tekme gerçekleştirin.*

Açıklama

Arka bacak yuvarlak tekme yaparken sıvıyı kalmak, kung fu, önemlidir. Bu ücretsiz dövüş sanatları video profesyonel bir kung fu eğitmeni arka bacak yuvarlak tekme hakkında daha fazla bilgi edinin. Uzman: Mike Mallon Bio: Mike Mallon dördüncü dereceden siyah kuşak ve Clearwater Kung Fu Merkezi'nde bir eğitmen. O ulusal bir şampiyon yanı sıra AAU (Amatör Atletizm Birliği) şampiyonu. Film yapımcısı: Christopher Rokosz