19 Kasım 2007, PAZARTESİ

Gracie Brezilya Japon Sporu Taşır: Achilles Kilit Japon Sporu Tekniği

Merhaba! Ben karışık dövüş sanatları Arizona Merkezi'nden Marc değilim. Ben expertvillage.com adına buradayım, ve ben Aşil Jiu Jitsu Brezilyalı kullanılan kilit göstermek için buradayım. Devam et çocuklar. Tamam, zaman. Sonny uzan. Ne gösteren konum Aşil kilittir. Ne Aşil kilit Does Ben bileğini kırarak, ayak bileği üzerinde baskı atıyorum olduğunu. Temelde, aşırı esnemesi ediyorum Ayak bileği bu yönde. Ne Brezilyalı Jiu kullanılan bobinleri önce olduğu gibi, istimal Jitsu, ben bilek bıçağını kullandı. Onu indireceğim gibi, ayak ucu ne vardır Benim koltukaltı. Ben çok yüksek olursam, ben bun

u nasıl zor fark etmez. Neredeyse asansör can Onu, biraz zarar gidiyor, ama bir şey kırmak için gitmiyor. Ben Gerekenler yaparım parmaklarının ucunda benim koltukaltı ihtiyaç vardır. Ben karşısında benim bileğinde bir

bıçak kullanmak gerekiyor Aşil, benim kalça kemer gidiyor ve geri geleceğim. Bazen, sebebi ne olursa olsun kapalı açıları, ben vardı solla genelinde ulaşmak pazı yakala ve gelecek için gidiyorum geri. Yani i

“Aşil bu ücretsiz dövüş sanatları video Brezilyalı jujitsu tekniği kilit öğrenin. Uzman: Marc Zee İletişim: www.ZeeBjj.net Bio: Marc Zee Mixed Martial Arts Arizon...”
expertvillage

lk, Aşil kilit burada, geri kapmak, ikinci Aşil genelinde kapmak, geri döndü. Tamam, ben siz o bir kez daha denemek gerekecek. Vincent uzan. O kullanmak için gidiyor Achilles genelinde bileğinde, pazı ayak ucu bıçak. O gidiyor sırtını, onun kalça en ileri pop, o ayak bileği kırmak için gidiyor. O gidiyor geri eğilir, o sıkı yeterince genelinde kilit almıyorum eğer, onun pazı kapmak ayarlayın Ayak bileğini kırar, kalça çıkar. Bu Aşil kilit.*

Gracie Brezilya Japon Sporu Taşır: Achilles Kilit Japon Sporu Tekniği Resim 1 Gracie Brezilya Japon Sporu Taşır: Achilles Kilit Japon Sporu Tekniği Resim 2 Gracie Brezilya Japon Sporu Taşır: Achilles Kilit Japon Sporu Tekniği Resim 3 Gracie Brezilya Japon Sporu Taşır: Achilles Kilit Japon Sporu Tekniği Resim 4

Açıklama

Aşil bu ücretsiz dövüş sanatları video Brezilyalı jujitsu tekniği kilit öğrenin. Uzman: Marc Zee İletişim: www.ZeeBjj.net Bio: Marc Zee Mixed Martial Arts Arizona Merkezi'nde baş antrenörü. Marc 1993 yılından bu yana MMA yer almıştır. Film yapımcısı: Terry Larson

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.2/10

  • 169
    Olumlu
  • 13
    Olumsuz
  • 108
    Yorum
  • 174711
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • H3Ctic (old channel)

    H3Ctic (old

    23 Mart 2011
  • Jason Parker

    Jason Parker

    14 Aralık 2009
  • Rockstar Games

    Rockstar Gam

    17 ŞUBAT 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?