8 AĞUSTOS 2008, Cuma

Kung Fu Temelleri: Kung Fu Temel Tutumları: At

Merhaba, ben Clearwater KungFu Merkezi Sifu Mallon değilim. Bu, Melisa benim asistanım ve sağlık için KungFu olup. Şimdi bizim duruşları üzerinde çalışıyor olacağız. Bir duruş Kung Fu bizim temelidir. Yani güçlü bir ev inşa etmek size sağlam bir temel olması gerekir. Yani bizim tutum öğrenmek yapmak. İlki, bizim atı denir ne olacak duruş. Bir at duruşu yan hareketi tarafı için sabit bir konumdur. Yani Melisa gidiyor Burada, beline ellerini getirmek için. O sol ayak almaya gidiyor ve o var tek kez omuz genişliği dışarı adım gidiyor. Tamam. Şimdi tekrar aynı genişliğe alarak (kal siz) nerede sol

ayağını çıkar ve çift mesafeyi dışarı adım gidiyoruz. Tamam, şimdi ileriye, bizim ayak parmakları öne görüyorum. Melisa, dizlerini bükmeye gidiyor ve o ileri ve yukarıya onu pelvis rulo gidiyor. Peki, kuyruk kemiği so

kmak. At Bu pozisyon, bir acemi olarak, bu iyi bir yüksekliktir. Biz peşin olarak, bizim çalışmak istiyoruz uyluk zemine fırlattı hale yere alt ve alt uyluk. Biz istiyoruz dizler, dışa iterek kalça ek

“Kung fu olarak, at duruşu yan hareketlerini yan bir sabit mücadele konum olarak kullanılır. Bu ücretsiz dövüş sanatları video profesyonel bir dövüş sanatları eğit...”
expertvillage

lemini açarak, bu nedenle bu ve bu itme hissediyorum ve koruma Bizim sırt düz, popo dışarı sopa izin vermiyor. Tamam. Ve bu bizim atı duruş. Taraftan, eğer çok güçlü atı yan. Duruşu önden arkaya değil Gönderen Çok fazla istikrar var, bu yüzden bir savunma ya da tekniğin suç olarak ağırlıklı olarak kullanabilirsiniz. Bu bizim Kungfu için atı nasıl performans olduğunu.

Kung Fu Temelleri: Kung Fu Temel Tutumları: At Resim 1 Kung Fu Temelleri: Kung Fu Temel Tutumları: At Resim 2 Kung Fu Temelleri: Kung Fu Temel Tutumları: At Resim 3 Kung Fu Temelleri: Kung Fu Temel Tutumları: At Resim 4

Açıklama

Kung fu olarak, at duruşu yan hareketlerini yan bir sabit mücadele konum olarak kullanılır. Bu ücretsiz dövüş sanatları video profesyonel bir dövüş sanatları eğitmeni ipuçları ile at duruşu tekniğini uygulayın. Uzman: Mike Mallon Bio: Mike Mallon dördüncü dereceden siyah kuşak ve Clearwater Kung Fu Merkezi'nde bir eğitmen. O ulusal bir şampiyon yanı sıra AAU (Amatör Atletizm Birliği) şampiyonu. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



7.1/10

  • 5
    Olumlu
  • 2
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 1428
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Atlantic Records

    Atlantic Rec

    15 Aralık 2006
  • Orson Wang

    Orson Wang

    28 EKİM 2006
  • theKGB65

    theKGB65

    24 Aralık 2007

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?