Merhaba Clearwater Kung Fu Merkezi Sifu Mallon değilim. Bu, Melissa benim asistanım ve bu sağlık için Kung Fu olduğunu. Biz Tun Twoi Üç adında bir dizisi alıyoruz. biz yapıyor olması gidiyoruz hareketler çift çekiç grev denir. Biz hatırlamak istiyoruz çekiç grevler bu kapalı yumruklarını kullanıyor ve küçük bölümü ile etkileyen Burada eli. Bizler eklemleri veya birlikte etkileyen değil emin olmak istiyorum pinky hattı. Yani çekiç grev elin bu bölümü kullanılarak yapılır. Onu alarak nerede aparkat ile kapalı bıraktım. Şimdi bu başka başıdır, bu başka bir dönüm olduğunu parça. Yani her iki kol aşağı

düşer. Her iki omuz tesviye edilir. El Bu yol gidiyor ve tekniği temelde başınızın üzerinde sağa, bu eli dönüyor Bu şekilde, dirsek bükme, geri dönüşü. Şimdi ilk elden uzakta rakibi iter ve şimdi diğer yandan başınızı dirsek bükme ve ardından çarpıcı, çift üzerinde gelir çekiç grev. Bu, çift çekiç grev yapmak nasıl.

Açıklama

Bu Tan Tui üç rutininde kapalı yumruklarını kullanarak çift çekiç grev yapmak, kung fu olarak, önemlidir. Bu ücretsiz dövüş sanatları video profesyonel bir kung fu eğitmeni çifte çekiç grev yürütmek öğrenin. Uzman: Mike Mallon Bio: Mike Mallon dördüncü dereceden siyah kuşak ve Clearwater Kung Fu Merkezi'nde bir eğitmen. O ulusal bir şampiyon yanı sıra AAU (Amatör Atletizm Birliği) şampiyonu. Film yapımcısı: Christopher Rokosz