Merhaba Clearwater Kung Fu Merkezi Sifu Mallon değilim. Bu, Melissa benim asistanım ve bu sağlık için Kung Fu olduğunu. Biz performans olacak çarpıcı teknikleri Şimdi kombinasyon halinde bulunmaktadır. Biz üç yumruk açılan denir gerçekleştirmek için gidiyoruz. Bu senin hamle yumruk kullanıyor, yumruk ve yan yumruk ters. Ben tekniği göstermek için gidiyorum sonra yavaş yavaş ben Melissa ince ayrıntıları işaret doğru birkaç kez yapmak gerekecek. Başlangıç ​​konumu, yine ayaklar birbirine eller odacıklı. Ben söndürmeye gidiyorum benim ayak 45 yaptı ve bizim dürtmeler yumruk ile kombinasyonu başlama

nce bazı ayrıntılar işaret birkaç kez göstermek zorunda olacak, odacıklı eller, sırt dirsekler, ayaklar birbirine. O sol ayağı 45 söndürmeye gidiyor derece, ilk hamle yumruk adım. Yani, şimdi bu eli üzerinde döndürür var, içinde tersini çeker yerde kalıyorum yumruk. Yine omuz büküm fark edeceksiniz. Sol el çeker zorla, sağ tarafta yumruk at duruşu içinde. Bu üç yumruk kombinasyonu. Yine duruşu lunging yumruk yay üzerinden adım, kurşun ayak dışarı çevirin. İyi.

Açıklama

Üç yumruk combo, kung fu, hamle, ters yumruk ve yan yumruk kullanmaktadır. Bu ücretsiz dövüş sanatları video profesyonel bir kung fu eğitmeni üç yumruk açılan gerçekleştirmek öğrenin. Uzman: Mike Mallon Bio: Mike Mallon dördüncü dereceden siyah kuşak ve Clearwater Kung Fu Merkezi'nde bir eğitmen. O ulusal bir şampiyon yanı sıra AAU (Amatör Atletizm Birliği) şampiyonu. Film yapımcısı: Christopher Rokosz