Tamam bu aşamada bu meme inme adım sekiz. Yani biz sadece bitmiş hatırlıyorum elimizi, birbirlerine bakan bizim eller üst olan, ve sen, hiçbir açık eller çekerek vardır hatırlıyorum. Eğer suyun herhangi bir kapma değil açık elleri varken neden olur. Yani sen onlar, bir yarım daire de ve adım sekiz on geliyorlar kapalı olduğundan emin olmak istiyorum hızlı bir şekilde dua pozisyonunda geri gelmek için gidiyoruz ve sizin ayaklarınızı almak için gidiyoruz tekme hazır. Tamam. Adım sekiz günü. Ve böylece geri burada, sadece almak için gidiyoruz Suyun nefes alarak bu yüzden sana nasıl hızlı

adım sekiz pozisyon, bacağın, bir kırk beş derecelik açıyla bu gibi dışarı olmalı tekme hazırlanıyor. Eğer sekiz adım nasıl Ve işte. Eğer çekerek bitirdikten sonra Yani, Bu nefes alarak, hile dua pozisyonuna geri gelmek hızla geri hızlı gelmek olduğunu. Yani sırayla hızlı bir şekilde dua pozisyonunda, hatalar bir sürü insan için geri gelmek için yapmak, size geniş gelmek olduğunu. Sen geniş gelmek istemiyorum. Bu yüzden, omuzlar içinde kalmak Tam burada çektiğin

Açıklama

Kurbağalama yüzme bir tekme ileri yüzücü itmek için hazırlanıyor gerektirir. Video bu ücretsiz online yüzme dersi kurbağalama yüzmeyi öğrenin. Uzman: Peter Elizondo Bio: Peter Elizondo Nikki Rowe Lisesi'nde ortaokul üniversite ve üniversite takımları için yüzerek üç yıllık bir cankurtaran olduğunu. Film yapımcısı: Devin Boddie