Merhaba! Bu expertvillage.com adına Tamir Elterman ve bu klibi bahsediyoruz olacak defansif duruş. Doğru duruş, bir boksörün duruşu benzer. İstediğiniz Ayaklarınızın ile stand, omuz biraz önde diğerinin ayrı ve tek ayağı genişliği yönünde hücum oyuncusu hareket ediyor. Dizleriniz bükük ve kilo vardır ayak topları eşit olarak dağıtılır. Sevgiler elleri hafifçe bel yüksek ve vardır genişletilmiş. Sizin sırt düz ve hafifçe öne doğru eğilerek ve kafanı yukarı. Bir savunma Oyuncunun çeşitli belirli şekillerde hareket edebilmek gerekiyor. Ileriye doğru hareket ek olarak ve geriye sen shuffle kullanmak gere

Açıklama

Bu ücretsiz online öğretim spor dersi video Lacrosse sporunun temel savunmacı tutumu öğrenin. Uzman: Tamir Elterman Bio: Tamir Elterman o ligin en iyi defansif orta saha olarak Pacific Northwest Collegiate Lacrosse Ligi tarafından tanınan Oregon Üniversitesi'nde üç yıl oynadı. Film yapımcısı: Eytan Elterman