Bu expertvillage.com adına Tamir Elterman ve bu klibi çalışmalarında konuşmaya olacak yakalamak hakkında. Mesafeyi yakalamak. Sen geçirmeden oyuncuyu karşı karşıya durmak istiyorum Eğer top. Sen sol elini yakalandığı eğer öyleyse ayaklarınızı hafifçe ofset istiyorum sağ ayak hafifçe öne ve sen yakalamak eğer sağ sol ayak uzattı hafifçe öne olduğunu. Duruş top geldiğinde hafifçe bir kez değiştirir. Pozisyon sopa. As Eğer vücudunuza sopa paralel tutun, topu almak için hazırlar. Sizin top El sopa üstüne yakın ve biraz başınızın önünde. Sen genişletilmiş kol biraz üst tarafta arkasında alt eliyle bel hizasın

a ile ön başınızı içinde. Sizin omuzlar hafifçe döndürün doğru Yan top açık ve topu yardımcı olacak bu hareket de sopa ve hızı yerleşmek Eğer beşik geçişte pozisyonda.

Açıklama

Bu ücretsiz online öğretim spor dersi video Lacrosse sporuna topları yakalamak öğrenin. Uzman: Tamir Elterman Bio: Tamir Elterman o ligin en iyi defansif orta saha olarak Pacific Northwest Collegiate Lacrosse Ligi tarafından tanınan Oregon Üniversitesi'nde üç yıl oynadı. Film yapımcısı: Eytan Elterman