Tamam şimdi, evet, benim gövde ile hareket edelim ve ben yanına gitmek için gidiyorum. Yani ben tarafına yan gidiyor, evet oradan benim vücut düz tutmak için gidiyorum. Git tüm aşağı yönlü, başınızı öne ve çene tutmak. Oradan getirmek mide gidiyorum o ve ben tüm yol aşağı ve bir kez daha serbest gidiyorum. Ben getirmeye gidiyorum o ve ben gidiyorum bir kez daha ve üçüncü kez ve dördüncü kez serbest gidiyorum çevresindeki tüm yol gitmek. Diğer tarafa alın ve ben, aynı için tekrar edeceğim diğer taraf. Yani germek için gidiyorum ve ben getiririm ileriye yol gidiyorum. Benim çene yukarı dizlerimi

le tarafında daha fazla germek yapmak için gidiyoruz çünkü.

Açıklama

Latin dans için esnekliğinizi geliştirmek istiyorsanız gövde uzanan önemlidir. Bu ücretsiz video koreograf birkaç gövde uzanır öğrenin. Uzman: Enrique Lugo Bio: Enrique Lugo Rus klasik bale resmi çalışma ile kariyerine başladı. O Meksika boyunca sayısız burs ve Guadalajara Balesi bir üyesi oldu. Film yapımcısı: Nathan Nili