Benim adım Christine Marquette ve ben Austin Bölge Clinic ile kayıtlı bir diyetisyen değilim ve ben bir maya diyet takip etmek nasıl hakkında konuşmak için gidiyorum. Bir kaç tane var Farklı nedenleri birisi bir maya diyet takip etmek isteyebilirsiniz. Şeylerden biri Biri Candida gibi bir mantar enfeksiyonu alır ya da pamukçuk varsa ortaya çıkabilir ki ya da bu mantar enfeksiyonu başka tür tüm aslında maya ve maya ile ilgili Biri enfeksiyonu a bu tür geçiyor eğer öyleyse bu nedenle şeker beslenir kez çok onlar aynı anda yaklaşık iki hafta boyunca bir maya diyet konacaktır Onlar bir

a boyunca sadece geçici olduğunu unutmayın kontrol altında enfeksiyon bazı meyve sınırlayıcı olacak karbonhidrat sınırlayarak yani. Sen kuru meyve veya meyve suları kaçınarak olacak. Ayrıca olacak beyaz patates, beyaz ekmek, beyaz pirinç, makarna dahil nişastalı karbonhidratlar kaçınarak. Kullandığınız olacak birincil gıdalar, fasulye yağsız et olacak küçük miktarları, brokoli, karnabahar, salatalık gibi sebzeler nonstarchy bir sürü şeyler, salata sebze. Ayr

Açıklama

Şeker, rafine şeker ve yüksek karbonhidratlı gıdalardan geçici sınırlayarak kaynaklardan bir maya diyet uygulayın. Beslenme bu ücretsiz video bir diyetisyen ipuçları ile bir maya serbest beslenin. Uzman: Christine Marquette Bio: Christine E. Marquette Austin, Teksas Austin Bölge Kliniği ile kayıtlı ve lisanslı diyetisyen olduğunu. Film yapımcısı: Todd Green