CALAB LABARDA: Merhaba. Benim adım Taekwondo bir üçüncü derece siyah kuşak değilim, Calab Labarda olduğunu. Burada Uzman Köyü ve bugün, ben nasıl hız aynalar kullanmak için size öğretmek için gidiyorum. Hız chucks yaparken şimdi, o tür sesler kesmek için aptal önemli oluyor, ancak tamam, aslında bunun için ısınmak gerekiyor? Egzersiz ısınmak için Ve eğer, sen parçası olacak çoğunlukla bilek ısınma olacak, çünkü senin gidiyor beden onu en ve parmaklarınızı kullanarak, tamam, inanın ister inanmayın. Nedeniyle Hız aynalar, sen senin başparmak etrafında, parmaklarınız etrafında dönen gidiyoruz tamam

pmalıdır. Nedeniyle , nunchucks başlayan hız aynalar başlayan tamam. Gidip sırf bileğinizi gevşetmek gerekir Ben gitmek istiyorum ve aşağı, bu tür saçma. Bu gibi yukarı ve aşağı gidin ve gidebilirsiniz Yan tamam yan. Sadece bileğinizi almak ve ileri geri böyle gidin, bütün gel Çıkış yolu, ve o biraz gibi her parmak iterek, bu gücünü parmaklarınızı germek Biraz pop. Onları geri itin. Ve şimdi başparmak için, başparmak almak gidin ve Onları uzanıp, biraz geriye eğm

Açıklama

Nunchucks kullanarak bu ücretsiz silah eğitimi video nunchucks veya hız aynalar kullanmak için ısınmak için nasıl bizim uzmandan öğrenin. Uzman: Caleb Labarda Bio: Caleb Labarda 22 yaşındaki Taekwondo siyah kuşak olduğunu. Sekiz yaşından beri o dövüş sanatları eğitim olmuştur. Film yapımcısı: Caleb Labarda