5 ŞUBAT 2008, Salı

Mma Filika & Takedown : Teknik Güreş Atmak Omuz

Bu atmak ben biraz üst vücut atmak göstermek için gidiyorum. Bazı denizaşırı ve under var. Gerçek bir ortak pozisyon. Sen burada oldukça nötr konum. Bana ayak anlatayım Biz bunu yapmadan önce. Sadece kol atmak gibi, karşısında gidiyoruz. Sen, geri genelinde gidiyoruz kalçalarım pop. Karşısında, sırt, atmak ve ben kendi dizleri aşağı bakıyorum. Ben Leon ile deneyeceğim İşte. Karşısında, sırt, ve ben oradan benim kalça atıyorum. Tekrar yapmak ister misin? Bu Gerçek bir yorucu matkap de. Arkadaşınla birlikte sırayla. Beğenmenizi ümit ederim.

“Bir üst vücut atmak, ya da omuz atmak, gerekli gücü oluşturmak amacıyla kalça haşhaş içerir yaygın bir durumdur. Omzuna bu ücretsiz video MMA atar bir dövüş sanat...”
expertvillage
Mma Filika & Takedown : Teknik Güreş Atmak Omuz  Resim 1 Mma Filika & Takedown : Teknik Güreş Atmak Omuz  Resim 2 Mma Filika & Takedown : Teknik Güreş Atmak Omuz  Resim 3 Mma Filika & Takedown : Teknik Güreş Atmak Omuz  Resim 4

Açıklama

Bir üst vücut atmak, ya da omuz atmak, gerekli gücü oluşturmak amacıyla kalça haşhaş içerir yaygın bir durumdur. Omzuna bu ücretsiz video MMA atar bir dövüş sanatları antrenörü gelen yararlı ipuçları ile rakibine atmak için vücudun üst kullanmanın yollarını keşfedin. Uzman: Charles Bishop Bio: Charles Bishop karışık dövüş sanatları deneyim altı yıllık eski bir lise ve üniversite güreşçi olduğunu.

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.4/10

  • 225
    Olumlu
  • 13
    Olumsuz
  • 65
    Yorum
  • 161969
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • spederson7

    spederson7

    17 Temmuz 2006
  • TitaniumBackup

    TitaniumBack

    10 EYLÜL 2011
  • wwjoshdew

    wwjoshdew

    1 AĞUSTOS 2007

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?