Bu klibi sana başka atmak göstermek için gidiyorum. Biz üzerinde ve altında olacağız Tekrar. Aslında ben bu sefer; Bu sefer ben aslında gelip gidiyorum ve ben gidiyorum Elimi çimdik. Şimdi ben çimdik benim omuz daldırma istiyorum sıkışmak ettik; yani, aşağı ve şimdi bu tür gibi omzunu yakalar. Ben, yan gelip arkanıza yaslanın gidiyorum ve Gerçekten atmak için gidiyordu eğer ben sağ arka otururdu. Tür ben gidiyorum eğer gibi Burada, benim sandalyede oturup, sonra atmak. Ben arazi kadar sıkı bel tutulması m yer. Kilit Başlarken önemli bir parçasıdır. Aşırı ve altında daldırma ve kapma, şimdi kı

Açıklama

Bir üst vücut atışı yapmadan önce, ilk rakibin omzuna kapalı kilitlemek için önemlidir. Üst vücut MMA atar bu ücretsiz video bir dövüş sanatları antrenörü gelen yararlı ipuçları ile MMA bir üst vücut atmak kullanın. Uzman: Charles Bishop Bio: Charles Bishop karışık dövüş sanatları deneyim altı yıllık eski bir lise ve üniversite güreşçi olduğunu.