5 ŞUBAT 2008, Salı

Mma Filika Ve Takedowns: Üst Vücut Atmak Tekniği Güreş

Bu klibi sana başka atmak göstermek için gidiyorum. Biz üzerinde ve altında olacağız Tekrar. Aslında ben bu sefer; Bu sefer ben aslında gelip gidiyorum ve ben gidiyorum Elimi çimdik. Şimdi ben çimdik benim omuz daldırma istiyorum sıkışmak ettik; yani, aşağı ve şimdi bu tür gibi omzunu yakalar. Ben, yan gelip arkanıza yaslanın gidiyorum ve Gerçekten atmak için gidiyordu eğer ben sağ arka otururdu. Tür ben gidiyorum eğer gibi Burada, benim sandalyede oturup, sonra atmak. Ben arazi kadar sıkı bel tutulması m yer. Kilit Başlarken önemli bir parçasıdır. Aşırı ve altında daldırma ve kapma, şimdi kı

sma, yanına adım, bütün bu omuz kapalı kilitli ettik, sonra ben haşhaş ediyorum. Ben beline sıkı olduğunu tutuyorum. Bu gibi her türlü kullanılabilir: Jujitsu, güreş, MMA filika. Bu önemlidir: kapma, o kol sıkışmasını. Va

r zemin üzerine gelen gönderimler bir sürü.

“Bir üst vücut atışı yapmadan önce, ilk rakibin omzuna kapalı kilitlemek için önemlidir. Üst vücut MMA atar bu ücretsiz video bir dövüş sanatları antrenörü gelen y...”
expertvillage
Mma Filika Ve Takedowns: Üst Vücut Atmak Tekniği Güreş Resim 1 Mma Filika Ve Takedowns: Üst Vücut Atmak Tekniği Güreş Resim 2 Mma Filika Ve Takedowns: Üst Vücut Atmak Tekniği Güreş Resim 3 Mma Filika Ve Takedowns: Üst Vücut Atmak Tekniği Güreş Resim 4

Açıklama

Bir üst vücut atışı yapmadan önce, ilk rakibin omzuna kapalı kilitlemek için önemlidir. Üst vücut MMA atar bu ücretsiz video bir dövüş sanatları antrenörü gelen yararlı ipuçları ile MMA bir üst vücut atmak kullanın. Uzman: Charles Bishop Bio: Charles Bishop karışık dövüş sanatları deneyim altı yıllık eski bir lise ve üniversite güreşçi olduğunu.

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.4/10

  • 187
    Olumlu
  • 10
    Olumsuz
  • 74
    Yorum
  • 165055
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Curso Online Gratuito

    Curso Online

    4 Aralık 2011
  • Diogo Oliveira

    Diogo Olivei

    4 HAZİRAN 2006
  • MandMEvangelists

    MandMEvangel

    28 Ocak 2008

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?