Modern Dans Uzanıyor: Modern Dans Çocuk Poz
Merhaba, benim adım Chell Garcia-Trias ve ben Austin, Teksas bir modern dans eğitmeni değilim. Sana yoga da yaygın olan çocuğun poz göstermek için gidiyorum. Modern dans biz ise Herhangi bir streç biraz hissediyor biz her zaman her zaman gelebilirsiniz bir nötral pozisyonda olarak kullanabilirsiniz çok yoğun. Bir şey biraz hissederse bile ben dans sınıfında dans dersleri alıyorum çok yoğun, ben sadece çocuğun poz içine inmesi ve bir mola olabilir. Ben bu şekilde Hala nefes tutmak ve korumak için korurken, bedenimin kasların bütün serbest bedenim sıcak. Peki ne yapacağım ben dizle
rimin üstüne gelip gidiyorum ve ben sadece Bacaklarımı dinlenmek için gidiyoruz, ben dizlerimin üstünde benim üst beden dinlenmek ve kollarımı koymak için gidiyorum tarafına ve yere kafamı. Ben istiyorum ben yere alnımı
koyabilirsiniz. Ben tarafa açabilirsiniz ben gerçekten ihtiyacınız varsa. Ben bulmak alnımı yere eğer bazen açmak gerekiyor olsa da, benim boyun kaslarını serbest bırakmak için daha kolay bir yolu var tarafa
daha iyi hissetmek için. Ne olursa olsun iyi hissettiriyor yapmanız gereken budur. Bu neyin sen vücudunuz için yapmak gerekir. Gerçekten dinlemek için, modern dans öğrenmek gerekir senin beden ve bu sizinle ilgili neler olup bittiğini anlamaya almak için uygun bir zamandır senin Vücudunuz germe yaparken. Yani sadece benim üst istirahat ediyorum, buraya asmak için gidiyorum bacaklarımın vücut, ben yere başımı bırakacağım ve ben sadece benim kollarımı
rahatlatıcı ediyorum ve bacaklarım. Ben gerçekten, benim kollarını kadar ulaşabilir ve uzak dışarı ulaşabilirsiniz istiyorsanız benim Onlarla vücut ve onları burada rahatla. Her iki şekilde de, ben sadece derin nefes almalı benim Ben buradayken diyafram ve sadece bu kez dinlenmek için ve benim vücut dinlemek için alır. Bu yüzden, o çocuk, modern dans bunu yapacağını yolu poz, ve nötr bir harika pozisyon, dediğim gibi, germe için - germe sırasında biraz fazla hissediyor.
Açıklama
Uzanır çok yoğun ise, bir modern dans çocuk kasları poz rahatlayın. Modern dans çocuk bu ücretsiz modern dans, video derste bir profesyonel dans öğretmeni ipuçları ile poz yapmak öğrenin. Uzman: Chell Garcia-Trias Bio: Chell Garcia-Trias dans ve oyunculuk Sanat bir lisans kazandı ve 30 yıldır dans olmuştur. Film yapımcısı: MAKE | MEDYA