Merhaba, benim adım Chell Garcia-Trias ve ben Austin, Teaxs bir modern dans eğitmeni değilim. Sana insanların yoga yapmak poz ölü adamın poz, göstermek için gidiyorum, ama ben modern dans farklı oa biraz yapmak. Ve bu yüzden yapacağım ne olduğum Sadece yatıp olacak, ben sırtımı dinlenmek için gidiyoruz ve mümkün olduğunca denemek ve hissetmek ediyorum Bir V ve bacaklarım benim silah ulaşmak ise zemin döşeme sırtımda her parçası Yani V'te, ben bırakmaya gidiyor ve yukarı kollarımı ulaşmak ve aşağı bacaklarım var. Ve ben sadece denemek ve bedenimi her kas dinlenmek için gidiyoruz. Ve ben d

a bizim kasları serbest bırakmak için öğrenmek biz bizim sınırları içinde, bizim bünyesinde çalışıyoruz, her şeyi muscling değil, ve biz konum mümkün olduğunca bizim kemikler kullanılarak tüm holding yapmak. Yani bu güzel bir yolu Gerçekten sadece bırakmadan, bu kaslar gerçekten, gerçekten emin olmak için. Yani Ben biraz bu yapacağım, ve sonra ben sadece orada asmak olabilir içinde nefes almak senin diyafram, ve sadece rahatlamak. Yani ölü bir adamın poz yapma

Açıklama

Ölü adam poz bir modern dans ile tüm kaslarınızı gevşetin. Ölü adam bu ücretsiz modern dans, video derste bir profesyonel dans öğretmeni ipuçları ile pozlar modern dans ile uzanır üst düzeye çıkarın. Uzman: Chell Garcia-Trias Bio: Chell Garcia-Trias dans ve oyunculuk Sanat bir lisans kazandı ve 30 yıldır dans olmuştur. Film yapımcısı: MAKE | MEDYA