Peki biz kucaklamak ve savunma dizlerinin bazı dizleri göstermek Sana bazı dirsek göstermek için gidiyorum, Bu gece, tamam kucaklamak bazı dirsek göstermek için gidiyorum. Yani başını hakkına sahip Burada, tamam, o sadece böyle top, boom üzerinde yatay dirsek atabilir. Tamam. Bu ağır çekim olarak, sadece yavaş olmak var ve ona tam kullanırsanız gördüğünüz gibi, güzel Tork, o aslında, çünkü omuz ve bel dönüm benim tutuş kıracak ve kalça, tamam. Çevirin, devam et. Evet, aynen böyle, bunu gördün mü? O kolumu daraltmak Burada çok fazla tork bile onun için bana işlemek için, ister inanın ister inanmayı

iyesini düşürücü diyoruz, onun düzeyini düşürmek için gidiyor onu beden, tamam. Ve sonra o gelip ve bundan kaldıraç almak için gidiyor. Tamam, aşağı gitmek ve bom, dirsek, tamam çene gelen. Sadece böyle bir başka tarafı, bom. Tamam. Yani, burada benim kucaklamak var, ben kucaklamak olsa bile, yine de bir var, kucaklamak var boşluk. Boşluk sadece o hala arasında onun dirseğini uygun olabilir, 4-5 santim genişliğinde olabilir. Sadece böyle, ileride pat

Açıklama

Bir Muay Thai Clinch dirsek grev yatay dirsek veya aparkat dirsek olabilir. Muay Thai teknikleri bu ücretsiz dövüş sanatları eğitimi video bir Muay Thai Clinch içinde dirsek atmak öğrenin. Uzman: Ed Düğün Bio: Ed Düğün Birleşik Dünya Muay Thai Birliği (UWMTA) Şampiyon San Pedro, CA Harbor Kickboks de ve El Segundo, CA R-1 Gym'deki eğitmen Film yapımcısı: Nathan Nili