12 Mart 2008, ÇARŞAMBA

Nasıl 800M Sprint İçin Tren : 800M Sprint İçin Eğitim İpuçları

DARREN Storr: Merhaba. Benim adım Darren Storr ve Uzman Köyü adına, ben istiyorum nasıl başarılı bir şekilde 800 metre koşmak sizi gösterir. Diyorum gibi Ve bu yüzden bir sendeleyerek yarış Her koşucu bir kişinin arkasında çalışan ve o olayın içine bir pozisyon için koşuyoruz Bu yarışın içine. Normalde, 600 metre ya da öylesine, sen bir koşucu başlangıç ​​olacak Çünkü açıkladı laktik asit yıkmak ve çalıştırmak için öğrenmek zorunda budur verimli ve 800 metrelik koşu akıllı. Fark iki tur var ve en Dediğim gibi koşucular, onlar 50 ve 55 saniye, her tur arasında çalıştırmak isterim. Bu yüzden, Bu her şeyden

önce bir taktik yarışın daha fazladır.

“800m sprint için çalışan ve eğitim bu ücretsiz öğretim video uzman ipuçları ve tavsiyeler ile 800m sprint için eğitmek için nasıl kullanacağınızı öğrenin. Uzman:...”
expertvillage
Nasıl 800M Sprint İçin Tren : 800M Sprint İçin Eğitim İpuçları  Resim 1 Nasıl 800M Sprint İçin Tren : 800M Sprint İçin Eğitim İpuçları  Resim 2 Nasıl 800M Sprint İçin Tren : 800M Sprint İçin Eğitim İpuçları  Resim 3 Nasıl 800M Sprint İçin Tren : 800M Sprint İçin Eğitim İpuçları  Resim 4

Açıklama

800m sprint için çalışan ve eğitim bu ücretsiz öğretim video uzman ipuçları ve tavsiyeler ile 800m sprint için eğitmek için nasıl kullanacağınızı öğrenin. Uzman: Darren Storr Bio: Darren Storr atletizm yarışlarına dünyayı dolaştı dünya standartlarında bir atlet. Halen Pekin'de Bahama parça ve saha ekibi için 2008 Olimpiyatları için eğitiyor. Film yapımcısı: Dustin Daniels

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



6.3/10

  • 40
    Olumlu
  • 23
    Olumsuz
  • 33
    Yorum
  • 33568
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Grace Su

    Grace Su

    6 Ocak 2006
  • LIVESTRONG.COM

    LIVESTRONG.C

    5 EKİM 2005
  • whatever

    whatever

    30 EYLÜL 2005

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?