Tamam. Yani, biz kolları ile ne yapacağımı biliyorum. Ve, biz de yukarı patlayabilir ve atlamak nasıl biliyor kadar. Şimdi, ayaklı ne gerek. Ben zaten bir ön tanıtım verdik gibi temelde içine. Bu sağ bacağını yukarı tekme gerekir olmasıdır. Ama biz bunu ne zaman tekme o kadar gibi bu momentum'u tüm yol boyunca devam edecek. Sadece ellerimi kullanmak olacak Takla olarak bacakların kullanımını göstermek için. Sağ bacak, biz hakkımız izleyin bacak bitti gider. Ne yapmak istediğinizi bir kaç şey olduğunu. Düz bacaklar tutun. Keep dizler, sana göstereyim. Kilitli dizleri tutmak istiyorum.

arak birbirine hemen yanında onlara sahip aksine Eğer üzerine gitmek. Yani, izle. Sağ bacak ilk gider. Ve, sonra da sol bacak izler. Şimdi, Havada biz bu 'V' şekli vardı. Biz düz bizim bacaklar tutun. Ve, biz de işaret edebilir ayak parmakları. Bu şekilde, tüm kasları esneme vardır. Ve daha hızlı kendimizi üzmeye. Ve, onlar Anten havada olduğunuzda bizim bacaklar ile ne temelde.

Açıklama

Bir uzman dövüş sanatçısı bu ücretsiz video klipte bir hava içinde bacaklarınızı ne anlatmak izleyin. Uzman: Alfred Hsing Bio: Alfred Hsing 9 yılı aşkın bir süredir dövüş sanatları eğitim vermiştir UCLA grad olduğunu. O ulusal ve uluslararası turnuvalarda yarıştı. Film yapımcısı: Louis Nathan