15 NİSAN 2008, Salı

Nasıl Bir Gainer Yapmak : Bir Gainer İçin İpuçları Kemer

Bizim için önemli oğulları bir adım geri almak ve çalıştırmak görmek için bizi hangi kurulum kadar tekme kemer şimdi fark ile yine var gainer ve nasıl senin tekme gibi görünüyor bir bacak dışarı ve üzerinde diğer bacak hücresi gibi ya da geri geri boynunu koymak kemer onunla gerçekten sırtınızı ve kemer şu gibi kırbaç, çünkü biraz geriye edildi onun olacak aracılığıyla takip ve kırbaç gibi bacaklar olacak onunla inmesi vardır yani XO onlar gelip o düzgün yapmak Bu kent aynı çizgide Vücudunuzun olarak benim bacak bedenimde sonra sağ burada ise ve benim tekrar aynı yolu kemeri vardı Ben çok istekl

i olmamalı atışından gelen topa yapmak için kemer in yapmak için bunu yapmak o bir bacak değil tamamen dışarı henüz yoksa ben hazırım kemer olduğumu ya ise ve buraya bu mirası benim açımdan bana farklı bir açıdan diyelim bö

ylece Bu bacak bu köşegen karşı karşıya ise ama ben yine de bu şekilde kavis ediyorum ediyorum sonra ben bedenimi ben uyumlu olabilir değilim ve olacak birbirlerine alarak var Bu oyun bir yönde gitmek i

“Eğer bu ücretsiz video klipte bir gainer gerçekleştirdiğinizde bir uzman dövüş sanatçısı nasıl kemer ipuçları açıklamak izleyin. Uzman: Alfred Hsing Bio: Alfred ...”
expertvillage

steyen olacak ve ben de isteyen olacağım kemer Bu yolu bu yüzden sağda size emin olmak için gerçekten çok önemli Aynı anda bir gerilmeye çizgi her şey çalışıyor ve böylece senkronize ve mümkün olduğu ivme kapalı inşa etmek Eksik o arazi ve sana gelecek adımları göstermek hangi Walter ve arkadaşları Li gainer iniş yol.

Nasıl Bir Gainer Yapmak : Bir Gainer İçin İpuçları Kemer  Resim 1 Nasıl Bir Gainer Yapmak : Bir Gainer İçin İpuçları Kemer  Resim 2 Nasıl Bir Gainer Yapmak : Bir Gainer İçin İpuçları Kemer  Resim 3 Nasıl Bir Gainer Yapmak : Bir Gainer İçin İpuçları Kemer  Resim 4

Açıklama

Eğer bu ücretsiz video klipte bir gainer gerçekleştirdiğinizde bir uzman dövüş sanatçısı nasıl kemer ipuçları açıklamak izleyin. Uzman: Alfred Hsing Bio: Alfred Hsing 9 yılı aşkın bir süredir dövüş sanatları eğitim vermiştir UCLA grad olduğunu. O ulusal ve uluslararası turnuvalarda yarıştı. Film yapımcısı: Louis Nathan

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.4/10

  • 47
    Olumlu
  • 3
    Olumsuz
  • 19
    Yorum
  • 29878
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • KRQE

    KRQE

    6 AĞUSTOS 2007
  • MarinaHD2001

    MarinaHD2001

    7 ŞUBAT 2009
  • YEAH1TV

    YEAH1TV

    19 ŞUBAT 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?