Uzman Köyü'ne hoşgeldiniz. İsmim Dr Ed Riffel olduğunu. Kullandığımız yapacağız bu bir Vücut bıçaklar iki. Bu yüzden, tezgah kadar presler, bizim banklar yapmak, bu yüzden yaklaşık on yapalım edeceğiz. Alır hızlı kasılan kas lifleri etkinleştirin Bir koordinasyon becerileri sonra bazı sinekleri yapabiliriz ve. Ben, o onda hakkında yapacağım büyük pektoralis pick up, sternum pektoralis. Ben bu on hakkında yapacağım.

Açıklama

Bu ücretsiz sağlık ve fitness video profesyonel bir kişisel antrenör bir çift gövde bıçak basın yapmak öğrenin. Uzman: Dr. Edward Riffel Bio: Dr. Edward Riffel Riffel Kayropraktik fitness merkezi sahibidir. Film yapımcısı: Patrick Saçak