Michael Lewis burada Hıristiyan Martial Arts ile Uzman Köyü adına. Biz gidiyoruz üzerinde, bugün, nasıl elinizle panoları kırmak için. Şimdi sürekli kendinizi zorlamaya, konforlu kırma tek yönetim kurulu kere, iki, üç, dört kurullarına yukarı taşımak ve böylece ve benzeri. Senin panoları için tutucu olarak, onlar da çok farkında olmak zorunda Aynı yöne giden, tüm tahıllar tutuyorlar. Yani, diğer bir deyişle, değil mi dikey tahıl ile yatay tahıl ve başka yönetim kurulu ile bir tahta sahip olmak istiyorum. Bunları bir araya çalışan tüm sahip olmak istiyorum. Ayrıca, çok önemli, sen maç olduğunu Onl

ya da bir şey yapıyoruz eğer, hemen hemen sahipleri sorumluluk bunun gibi, aslında tüm panoları tutmak mümkün. Şimdi birlikte panoları istifleme ise, biraz aslında kurulları arasında ayırıcılar kullanabilirsiniz sizin için çok zor ve bu şekilde aslında sadece biraz daha kolay hale getirmek için ve kendinizi alışmak yardımcı olur Birden kurulları kırılma. Tamam, bu yüzden uzak bu kurulların birini almak için gidiyoruz ve konum içinde ayırıcılar sopa. Eğer a

Açıklama

Dövüş sanatları eğitimi hakkında bu ücretsiz çevrimiçi video klipte elinizle birden panoları bozduğu için ipuçları alın. Uzman: Michael Lewis İletişim: www.christianma.cmasdirect.com Bio: Öğretim Michael Lewis Shihan Michael Lowery altında Yeshua Ryu karate, jujitsu ve Kobudo olarak eğitim vermiştir. O üçüncü derece siyah kuşak rütbesi kazanmıştır. Film yapımcısı: Reel Media LLC