1 EKİM 2007, PAZARTESİ

Nasıl Çigong Egzersizleri Uygulamaya: Kim Çigong Pratik?

İç Çigong egzersizleri çoğu formları, basit, güvenli, etkili ve öğrenmesi kolay ekipmanların gerek kalmadan. Hemen hemen herkes, genel refahı için Çigong öğrenebilirsiniz veya önlemek ve belli hastalıkların tedavisinde. Ancak, birisi ciddi ruhsal hastalıkların varsa, o Meditasyon odaklanır sakin Qigong önlemek için tavsiye edilir. Fiziksel olanlar için Vücudun dengesizlik, daha aktif hareketler gerektiren formları kaçının. Qigong uygularken, gevşek giysiler giymek, tam mide ve bitkin fiziksel koşulları kaçının. En iyisi temiz hava ile açık bir yer bulmak. Altında duruyor eğer arka güneş var

çalışın Güneş. Çigong çoğu formları için, zihinsel ve fiziksel hem de rahat olmak, tek sürebilir Bir rutin başlamadan önce iç geçiriyorum. Genellikle, nefes olmalı derin, yavaş, ve hatta burundan, doğal.

“Çigong Çigong egzersizleri bu ücretsiz online video serisi herkes tarafından yapılabilir neden öğrenin. Uzman: Dr. Guan-Yuan Jin, MD, L.Ac Bio: Dr. Guan-Yuan Jin...”
expertvillage
Nasıl Çigong Egzersizleri Uygulamaya: Kim Çigong Pratik? Resim 1 Nasıl Çigong Egzersizleri Uygulamaya: Kim Çigong Pratik? Resim 2 Nasıl Çigong Egzersizleri Uygulamaya: Kim Çigong Pratik? Resim 3 Nasıl Çigong Egzersizleri Uygulamaya: Kim Çigong Pratik? Resim 4

Açıklama

Çigong Çigong egzersizleri bu ücretsiz online video serisi herkes tarafından yapılabilir neden öğrenin. Uzman: Dr. Guan-Yuan Jin, MD, L.Ac Bio: Dr. Guan-Yuan Jin, MD, L..Ac uluslararası üne Çigong Usta, Tıbbi akupunktur ve Doktor. Dr. Film yapımcısı: Guan-Yuan Jin

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 14
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 2
    Yorum
  • 6958
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • LimeFire

    LimeFire

    2 ŞUBAT 2012
  • Watcher3223

    Watcher3223

    15 Kasım 2007
  • xSammyJoe1

    xSammyJoe1

    19 Temmuz 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?