18 ŞUBAT 2008, PAZARTESİ

Nasıl Daha İyi Bir Beyzbol Oyuncusu Olmak: Nasıl Düzgün Beyzbol İçin Streç Yapılır

Merhaba, benim adım Uzman Köyü ile Juan Carlos ve bugün nasıl olur size göstermek için gidiyorum rekabetçi bir beyzbol oyuncusu. Bu segmentte, biz germe göstermek için gidiyoruz. Şimdi Biz herhangi bir oyun öncesi ve herhangi bir uygulama öncesinde bunu yapmak istiyor. Engelleyen herhangi bir bağ Esneme çekin veya bağ ve diğer eklem ve diğer kaslara herhangi yaralanmalar. Şimdi çok var, çok önemli herkes öylesine gibi onların kol esneyen - Eğer çekme hakkını almak istiyorum Burada ve diğer kol ile açın. Ayrıca buraya gelerek triseps uzatabilirsiniz. Ve ayrıca burada top ve soket üzer

inde eklemleri flex çevrelerin yapmak istiyorum sonra. Senin rotator manşet. Bacak gibi öylesine gibi dörtlü gerilmesi gibi uzanıyor. Tarafından hamstring uzanıyor Buraya ulaşan. Şimdi, bu aynı zamanda içinde agi

lities almak çok önemli. Lunges, backpedals, yüksek dizler, yüksek tekmeler ve farklı gibi şeyler - Diğer Bir maçtan önce ve uygulama oturumundan önce agilities tipleri, böylece esneklik koruyabili

“Düzgün bu ücretsiz spor eğitimi video klipte uzman beyzbol ipuçları ile beyzbol alan almak ısınmak öğrenin. Uzman: Juan Landaverde Bio: Juan Carlos Landeverde Ha...”
expertvillage

rsiniz ve tüm uygulama boyunca veya bir oyunun gevşek korumak.

Nasıl Daha İyi Bir Beyzbol Oyuncusu Olmak: Nasıl Düzgün Beyzbol İçin Streç Yapılır Resim 1 Nasıl Daha İyi Bir Beyzbol Oyuncusu Olmak: Nasıl Düzgün Beyzbol İçin Streç Yapılır Resim 2 Nasıl Daha İyi Bir Beyzbol Oyuncusu Olmak: Nasıl Düzgün Beyzbol İçin Streç Yapılır Resim 3 Nasıl Daha İyi Bir Beyzbol Oyuncusu Olmak: Nasıl Düzgün Beyzbol İçin Streç Yapılır Resim 4

Açıklama

Düzgün bu ücretsiz spor eğitimi video klipte uzman beyzbol ipuçları ile beyzbol alan almak ısınmak öğrenin. Uzman: Juan Landaverde Bio: Juan Carlos Landeverde Hamilton Lisesi'nde lise beyzbol oynadı ve Cal State Northridge'de liseden sonra kariyerine devam etti. Film yapımcısı: Devin Boddie

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



4.0/10

  • 4
    Olumlu
  • 6
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 4248
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • FlippinWindows | #1 Windows Tutorial Channel!

    FlippinWindo

    23 Mayıs 2010
  • How It Should Have Ended

    How It Shoul

    5 Mart 2007
  • jagadambarecords

    jagadambarec

    13 AĞUSTOS 2008

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?