Merhaba benim adım Adam Davila olduğunu. Benim iş adı Crossfit Austin. Web sitem http://www.crossfitaustin.com olduğunu. Ben bilinen bir su ısıtıcısı çan egzersiz gösteren olacak su ısıtıcısı çan hamleden olarak. Eğer su ısıtıcısı çan hamle yapıyoruz zaman önemlidir Diz ayak ileri gitmez ve göğüs ileriye gitmez o diz. Bir koyar Başka bir deyişle, ileriye buraya gitmek ayak istemiyorum diz üzerinde aşırı stres çok ve diz ileri gitmek için göğsünü istemiyorum İşte. Bu iyi bir pozisyon değil.

Açıklama

Burada en iyi Kettlebell egzersiz! Doğru, bu ücretsiz online video spor egzersiz Kettlebell hamle egzersiz yürütmek öğrenin. Uzman: Adam Davila İletişim: www.crossfitaustin.com Bio: Adam Davila Cross Fit Austin sahibidir. O sertifikalı kişisel eğitim ve sertifikalı CrossFit hocasıdır.