10 Kasım 2007, CUMARTESİ

Nasıl Egzersiz Bir Rus Kettlebell İle Yapılır: Kettlebell Eğitim Raf Pozisyonda

Ben su ısıtıcısı çan raf konumunu gösteren olacak. Raf konumu taşımak için kullanılır Klasik su ısıtıcısı çan pislik içine. Bu uygun bir raf konumudur. Sen emin olmak senin karın sözleşmeli olduğu, sen aşağı göğüs kafesinin üst getirmek istiyorum senin göbek ve gluttials sözleşmeli ve su ısıtıcısı çan üzerinde duran o sizin gövde. Bu vücudunuzun ağırlık uzatarak çok daha güçlü bir pozisyon.

“Burada en iyi Kettlebell egzersiz! Bu ücretsiz çevrimiçi video spor egzersiz akredite Kettlebell eğitmeni Kettlebell raf konumunu nasıl öğrenin. Uzman: Adam Davi...”
expertvillage
Nasıl Egzersiz Bir Rus Kettlebell İle Yapılır: Kettlebell Eğitim Raf Pozisyonda Resim 1 Nasıl Egzersiz Bir Rus Kettlebell İle Yapılır: Kettlebell Eğitim Raf Pozisyonda Resim 2 Nasıl Egzersiz Bir Rus Kettlebell İle Yapılır: Kettlebell Eğitim Raf Pozisyonda Resim 3 Nasıl Egzersiz Bir Rus Kettlebell İle Yapılır: Kettlebell Eğitim Raf Pozisyonda Resim 4

Açıklama

Burada en iyi Kettlebell egzersiz! Bu ücretsiz çevrimiçi video spor egzersiz akredite Kettlebell eğitmeni Kettlebell raf konumunu nasıl öğrenin. Uzman: Adam Davila İletişim: www.crossfitaustin.com Bio: Adam Davila Cross Fit Austin sahibidir. O sertifikalı kişisel eğitim ve sertifikalı CrossFit hocasıdır.

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



5.0/10

  • 1
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 2
    Yorum
  • 2260
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • David Tedeyev

    David Tedeye

    20 AĞUSTOS 2011
  • Michael Neal

    Michael Neal

    2 Mayıs 2009
  • YAN TV

    YAN TV

    20 EKİM 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?