Nasıl Ellerini Kartlarına Zarar: Ellerini İçin Klima İçin İpuçları Tahta Kırma

Spor

23 Ocak 2008, ÇARŞAMBA

Nasıl Ellerini Kartlarına Zarar: Ellerini İçin Klima İçin İpuçları Tahta Kırma

Uzman Köyü adına Hıristiyan Martial Arts burada Michael Lewis. Biz gidiyoruz bugün üzerinde elinizle panoları kırmak için nasıl. Şimdi, aslında kırılma panoları başlamadan önce, Ayrıca bu panoları kırmak için ellerinizi kondisyon edebilmek istiyorum. Biraz İnsanların elleri, aynı zamanda, eklemleri ve her şeyi diğerlerinden biraz daha duyarlı ve Başka onlar biraz klimalı gerekir. Bazı çocuklar kurulu kırma içine olmuştur uzun bir süre için. Onlar kesinlikle ellerini klimalı ve onlar da kalsiyum geliştirdik amacıyla kendi eklemleri üstünde ve bu yolda mevduat, onlar ellerini şart Aslında, h

atta zar zor onlar yumruk zaman kurulu hissetmek mümkün. Başlatmak için bir yolu dışarı biz Markoari kurulu diyoruz; o sicim ya da halat sarılı oldu bir yönetim kurulu var. Ve bu yüzden, aslında sadece donanım mağ

aza gitmek biraz ip alıp sadece sarma başlayabilirsiniz Bir yönetim kurulu etrafında. Ipin farklı şart olacağını Ayrıca, akılda tutmak sizin eller farklı yollar. Bir yumuşak, kalın ip biraz daha dolgu ve olac

“Karate uzmanı dövüş sanatları eğitimi hakkında bu ücretsiz online video klipte kurulu kırma için ellerinizi şart nasıl açıklamak izleyin. Uzman: Michael Lewis İl...”

expertvillage

ak yumuşak elinize biraz. Bu yüzden ince bir sicim, bu nedenle, aslında sensin Neredeyse hemen hemen tahta çarpıcı, sadece iki kez etrafına sarılmış ve sicim oldu kendisi bir kaba yüzeydir. Dolayısıyla, artık condition cilt konum ve ayrıca, kemik elinizin grev zaman. Burada bu çarpıcı olduğunuzda, aslında konum çalışmıyorum içinden grev, aslında sadece esas elini kondisyon ve almak için çalışıyoruz Bunun cilt çarpıcı ve klima kullanılır. Yani, içinden grev gi

tmiyorsun Yönetim Kurulu, sadece aslında elinizi kondisyon için bunun yüzeyinde greve gidiyoruz. Diğer kişinin, sizin için tutuyor kişi, onlar işte, şok absorbe edebilir İnce, çünkü yine bir şey kırmaya çalışırken değiliz. Ancak, aynı zamanda, sen alabilir ve Bu kurulların kadar duvara veya yukarı bir ağaca ve aslında bir tarafından bu konuda pratik çivi delme birileri tutuyor eğer çok sert yumruk, eğer yanlışlıkla olabilir, çünkü tahta kendisi bölünürler. Yani, ellerini kondisyon edememek bir yolu çok mi çok önemli. B

irçok birçok farklı yöntem var. Martial Arts Farklı stilleri farklı yöntemler kullanırlar, örneğin, aslında kum ve pound dolu bir kova alacağım kum, ya da küçük boncuklar dolu bir kova ve aracılığıyla parmaklarını itmek mümkün kendi parmakları ile panoları bozduğu için boncuklar. Yani, çok farklı şekillerde var. Yani, ilk kapalı, senden önce Markoari tahta kullanarak işe başlamak, muhtemelen en iyi yolu başlangıç Aslında çok kendi yönetim kurulu bölünürler.

Açıklama

Karate uzmanı dövüş sanatları eğitimi hakkında bu ücretsiz online video klipte kurulu kırma için ellerinizi şart nasıl açıklamak izleyin. Uzman: Michael Lewis İletişim: www.christianma.cmasdirect.com Bio: Öğretim Michael Lewis Shihan Michael Lowery altında Yeshua Ryu karate, jujitsu ve Kobudo olarak eğitim vermiştir. O üçüncü derece siyah kuşak rütbesi kazanmıştır. Film yapımcısı: Reel Media LLC

Bunu Paylaş:

Facebook
Twitter
Google+
E-Posta

Etiketler:

ÖNCEKİ

E Piyano Doğaçlama D...

SONRAKİ

Dekoratif Mumlar Yap...

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!