Merhaba, bu Tim Gardener ExpertVillage.com ile; Biz bazı gelişmiş üzerinden gidiyor için gidiyoruz Futbolda teknikleri. Tamam biz yön değiştirme bahsediyoruz. Birkaç vardır önemli şeyler size yönünü değiştirerek biri bahsediyoruz zaman hatırlamamız gerekiyor temel faktör fiziksel durumdur. Eğer sen yönünü değiştirmek için gidiyoruz zaman tek bir yerde çok fazla enerji koyarak ve başka bir yöne doğru aktarmak için çalışıyorum. Yani hatırlamak lazım ne ben burada ayağımı koyarsanız yönünü değiştirmek olduğunu, Ben yere girmeden çok fazla enerji var, ben aktarmak emin olmak için var Hemen geri gitmek

ğer ve Burada düşmek, ben sadece toprağa koymak çok fazla enerji, kayıp esas ne , bu bir adımdır ve bir hareket bkz İstediğiniz? Her şey benim ayak bilekleri aşağı tüm yol sıkılaştırır Benim çekirdek sayesinde. Boom. Ben zaten orada taşınıyorum. Eğer yön değiştirerek olduğunuzda Yapmanız gereken en önemli şey doğru kilo kayması olduğunu. Tamam, gidiyoruz Burada ve şimdi bütün vücudu bu şekilde geri gidiyor almak için çalışıyoruz. İstemediğiniz Bir yönde düşen vücudunuzun u

Açıklama

Gelişmiş bu ücretsiz futbol eğitimi video atlatmak savunucuları için ayak geri çalışan yoluyla yön değiştirirken enerji transferi öğrenin. Uzman: Tim Gardner Bio: Tim Gardner Southern Methodist Üniversitesi yıldızı futbol oyuncularından biri oldu. O şimdi bir pazarlama şirketi sahibi ve ulus çapında yüksek profilli sporcular ve futbol kulüpleriyle çalışmaya devam ediyor. Film yapımcısı: Kenny Saylors