1 EKİM 2008, ÇARŞAMBA

Nasıl Kamas Kullanımı : Kamas İle Mücadele Düz Kollarını Tutmak

Bu klibi biz düz bizim silah tutmak için nasıl hakkında konuşmak için gidiyoruz. Nasıl izole etmek için sadece bizim bilek gerçekten keskin görünmesi için bizim Kamas ile güzel bir ince ayar alır. Tamam şimdi uygulama için iyi bir yol, her iki kolları tüm yol dışarı uzatmak olduğunu. Sonra da spin yapmak. Bir iki. Peki şimdi ne yapmak istemiyorum onları hareket ettirmek için kollarınızı bükün olduğunu. Tamam Eğer her şeyi doğru dairesel hareketlerle onları almak istemiyorum. Sadece sizin yanınızdaki istiyorum bilek. Bir seferde sadece bir kolunu uygulayın. Sadece tüm yol dışarı sopa. Tamamen k

ilitlemek ve sıkma gerçek yavaş pratik. Ve o zaman daha hızlı yapmaya başlayabilirsiniz olsun ve Daha hızlı. Spin. Bir, iki, üç, dört gidin. Ancak kolunuzu hareket ettirmeden. İstediğiniz denemek ve mümkün olduğunca hare

ketsiz tutun. O hareket edemez sanki. Tamam? Sonra birlikte pratik Diğer kol. Bir iki. Devam edin ve ileri geri döndürün. İyi. Sonra her iki uygulama kollar. Bir. Gerçekten hala iki kolu tutulması. Onları

“Kamas ile pratik dövüş sanatları diğer formları gibi, iyi bir form gerektirir. Dövüş sanatları silah eğitimi bu ücretsiz video Kamas wielding zaman düz iyi form k...”
expertvillage

taşımak izin vermeden. Eğer gerçekten almak gibi Yani İyi. Yani, bir, iki, üç gitmek kollarınızı kilitleyin ve hala o elleri tutarak yapabilirsiniz. Ya da burada bir form yapmak istiyorum. Bow. Tamam. X dışarı. Ya. Tamam. Yani benim silah olduğunu nasıl kilitledi. Onları yola çıkmaya çalışırken benim kollar yapıyorum eğer gerçekten çirkin bakacağız Onları keskin görünmesini sağlar. Yani bir, iki ve sonra da ya istiyorlar. Peki sen burada ve daha sonra bunu yapab

Nasıl Kamas Kullanımı : Kamas İle Mücadele Düz Kollarını Tutmak  Resim 1 Nasıl Kamas Kullanımı : Kamas İle Mücadele Düz Kollarını Tutmak  Resim 2 Nasıl Kamas Kullanımı : Kamas İle Mücadele Düz Kollarını Tutmak  Resim 3 Nasıl Kamas Kullanımı : Kamas İle Mücadele Düz Kollarını Tutmak  Resim 4

ilir yukarı, aşağı gidin. Ama sen benim kollar hala bükük olduğunu fark. Onları kıpır kıpır ve bunları kullanarak değilim Benim spin için. Tamam. Eğer kolunuzu veya omuz kullanmak istemiyorum. Bunu at. Just bileğinizi. Tamam? Yani pratik. Bir kerede bir, kollarınızı tren. Tamamen kilitleyin. Budur bu şekilde kaslarınızı eğitmek için gerçekten çok iyi. Kilidi. Tamam böylece kol izolasyonları olacak Gerçekten sadece bileğinizi ve ne senin elin yapıyorsa odaklanmak. Sen almak istemiyorum uzakta Kama gelen ve tüm vücut b

ak. Bunu sadece Kama olmak istiyorum.

Açıklama

Kamas ile pratik dövüş sanatları diğer formları gibi, iyi bir form gerektirir. Dövüş sanatları silah eğitimi bu ücretsiz video Kamas wielding zaman düz iyi form kollarınızı tutmak öğrenin. Uzman: Caleb Labarda Bio: Caleb Labarda 22 yaşındaki Taekwondo siyah kuşak olduğunu. Sekiz yaşından beri o dövüş sanatları eğitim olmuştur. Film yapımcısı: Caleb Labarda

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 20
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 3
    Yorum
  • 7645
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Cristina Landa

    Cristina Lan

    28 Ocak 2010
  • MADFINGER Games a.s.

    MADFINGER Ga

    21 NİSAN 2009
  • Rooster Teeth

    Rooster Teet

    11 Temmuz 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?