Merhaba, biz geri bacak kilitleri yapıyoruz ve hatta kilit gelen, size buzağı krizi göstermek için gidiyorum Burada pozisyon. Yani geri geri buraya bizim bacak kilit savaş demektir. İkimiz de konum yani ne olursa olsun, bir bacak kilit arıyor ve o da gerçek o kadar tutarak büyük bir iş yapıyor omzuma kadar yüksek. Bu yüzden geri oturuyorum ve ben geçmek gidiyorum. Ben, aynı geçerken geçmek tarafı, Leon'un bacak altına gider. Üzerinde geliyor, benim pazı ve sıkma yakala, tam burada. Alt kısımda, değil buraya. Sağ Leon'un bacak hakkının etli kısmında İşte. Bu yüzden sizin için o bi

O geçmek karışıklık bir sürü insan, bunu yeterince stres olamaz görüyorum. Sonra kapma ediyorum Burada ve bana doğru yapışmasını. Bir kez daha, bu geçer. Gider, aynı bir üzerinden geçmek altında, bir diz kapma ve ileri kemer, arkanıza yaslanın. Ve bu ters buzağı krizi olduğunu.

Açıklama

Bir buzağı krizi bacak kilit savaş çıkmak için başka harika bir yoldur, ancak bu rakibin bacak denetimini ele geçirmesine bir geçiş mükemmelleştirmek gerektirir. Teslim hamle bu ücretsiz video bir dövüş sanatları antrenörü gelen yararlı ipuçları ile bir kilide rakibin buzağı brace öğrenin. Uzman: Charles Bishop Bio: Charles Bishop karışık dövüş sanatları deneyim altı yıllık eski bir lise ve üniversite güreşçi olduğunu.