18 Ocak 2008, Cuma

Nasıl Kilo Koleji'nde Önlemek İçin: Nasıl Egzersiz Normal Üniversite Faaliyetleri İçin

Merhaba! Burada Uzman Village Jenny Cooper. Ben Vanderbilt Üniversitesi'nde Diyetetik stajyerim Tıp Merkezi, ve ben birinci sınıf 15 hakkında seninle bugün konuşmak için buradayım ne yoksa egzersiz için zaman var? Benim günlük aktivitede ya da benim yurt odasında yapabileceğiniz şeyler nelerdir? Var. Üniversitede, bazen egzersiz için zaman bulmak zor. Sence yoksa Eğer zamanınız varsa aktive birleştirerek deneyin. Spor salonu ve çalışma süre için notlar alın Eğer Eliptik bisiklet veya egzersiz binmek. Ayrıca, bir yürüyüşe çıkmak birine sormak ve birbirimizi biraz daha iyi tanımak

. Sınıfa uzun yol alarak deneyin. Yürümek birçok adımlar bir gün mümkün olduğunca. Hatta bir pedometre giyiyor deneyin ve önerilen 10.000 olsun Bir gün yineleyin. Senin yurt odasında, denemek ve sizin kadar egzersizleri

mekik ya da diğer türde yapıyor televizyon izle. Ayrıca yoga minderleri, el ağırlıkları, lastik bantlar, yoga topları veya ilaç topları gibi küçük ekipman kullanabilirsiniz.

“Bu nasıl ücretsiz sağlık video, normal üniversite etkinliklerine egzersiz. Uzman: Kristen Bryda ve Jenny Cooper Bio: Kristen Bryda Salinas, California'da büyüdüm...”
expertvillage
Nasıl Kilo Koleji'nde Önlemek İçin: Nasıl Egzersiz Normal Üniversite Faaliyetleri İçin Resim 1 Nasıl Kilo Koleji'nde Önlemek İçin: Nasıl Egzersiz Normal Üniversite Faaliyetleri İçin Resim 2 Nasıl Kilo Koleji'nde Önlemek İçin: Nasıl Egzersiz Normal Üniversite Faaliyetleri İçin Resim 3 Nasıl Kilo Koleji'nde Önlemek İçin: Nasıl Egzersiz Normal Üniversite Faaliyetleri İçin Resim 4

Açıklama

Bu nasıl ücretsiz sağlık video, normal üniversite etkinliklerine egzersiz. Uzman: Kristen Bryda ve Jenny Cooper Bio: Kristen Bryda Salinas, California'da büyüdüm, ama şu anda Vanderbilt Üniversitesi'nde Diyetetik Nashville Staj, TN tamamlıyor. Film yapımcısı: Dimitri LaBarge

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



5.0/10

  • 3
    Olumlu
  • 3
    Olumsuz
  • 1
    Yorum
  • 1592
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Facebook Developers

    Facebook Dev

    24 ŞUBAT 2009
  • guau . .

    guau . .

    25 Ocak 2008
  • ODN

    ODN

    26 Kasım 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?