CALAB LABARDA: Merhaba. Benim adım Taekwondo bir üçüncü derece siyah kuşak değilim, Calab Labarda olduğunu. Burada Uzman Köyü ve bugün, ben nasıl hız aynalar kullanmak için size öğretmek için gidiyorum. Tamam. Şimdi, o bilek dönüşünü tutarak, biz zaten yan yana yaptı ve biz bunu yaptık Sağ önümüzde, bir, iki, tamam mı? Şimdi, biz de bunu nasıl hakkında konuşmak için gidiyoruz Bizim x'ler, tamam mı? Nasıl Xs buradan daha gelişmiş görünmesi için. Sen dönmeye gidiyoruz o, tamam dönmeye, o onu dönmeye dönmeye? Yakalamak için tüm yol. Tamam. Şimdi, ben bunu olduğu gibi, uygulama senin Xs. Onları gerçek y

n içe olduğunuzda çok özellikle, tamam o kırbaç mı? Nedeniyle Serin bir vuruş. Şimdi, bu sefer, onun yerine biz içinde inmesi olarak, karşısındaki kırbaç yapmanın, tamam, bileğine üzerine geri çevirmek için gidiyoruz? Yani, yine, spin X ters çevirin, tek flip geri bu yolu üzerinde, tamam, iki, yukarı ve gel? Yani, X gidiş olsun ...

Açıklama

Nunchucks kullanarak bu ücretsiz silah eğitimi video silah becerileri ve dövüş sanatları temelleri için talimatlar hız nunchucks ile spin x bilek yapmak öğrenin. Uzman: Caleb Labarda Bio: Caleb Labarda 22 yaşındaki Taekwondo siyah kuşak olduğunu. Sekiz yaşından beri o dövüş sanatları eğitim olmuştur. Film yapımcısı: Caleb Labarda