CALAB LABARDA: Merhaba. Benim adım Taekwondo bir üçüncü derece siyah kuşak değilim, Calab Labarda olduğunu. Burada Uzman Köyü ve bugün, ben nasıl hız aynalar kullanmak için size öğretmek için gidiyorum. Tamam. Şimdi, bunun yerine biraz daha gelişmiş bizim bilek spin çekmek ve almak için gidiyoruz sadece bunun gibi önünüzde yan veya dik yapıyor. Tamam, uygulamaya gidiyoruz tamam taraftan yapıyor? Şimdi, aslında kadar bina başlamak zorunda gidiyoruz Bazı ivme o Nunchuck tamam bileğine almak için yola çıkmaya? 'Çünkü eğer sen Çok yavaş, tamam, sadece bu gibi bileğin sağ kapalı düşecek mi? Sen

linizi atmak emin muktedir Düşük, etrafta geri dönmeye ve onu doğru yakalamak mümkün, gerçek düşük onu size lazım tutacağım doğru yerde; biri, tamam üzerinde üstten karıştırıyorum ve? Yani, bu sadece beraber uygulama ve deneyim, tamam mı? Yani, buraya bir, yan, iki, bir, iki yan. Tamam, şimdi, en Bizim L grev ile birlikte eğer koyalım. Buradan, L grev. Tamam, onu genelinde grev geri bir, iki, grev. Bir, iki, tamam mı? Ve bu gerçekten L grev artırmak

Açıklama

Bilek nunchucks kullanarak bu ücretsiz silah eğitimi video hız nunchucks ile döner yan-yan nasıl yapılacağına ilişkin bazı uzman talimatları ve ipuçlarını alın. Uzman: Caleb Labarda Bio: Caleb Labarda 22 yaşındaki Taekwondo siyah kuşak olduğunu. Sekiz yaşından beri o dövüş sanatları eğitim olmuştur. Film yapımcısı: Caleb Labarda