Nasıl Rekabetçi Sırtüstü Yüzmek İçin: Sırtüstü Nedir?
PHILLIP TORIELLO: Merhaba ve Uzman Köyü'ne hoşgeldiniz, ben Avila Phillip Toriello değilim Bay Athletic Club. Sırtüstü. Backstroke temelde daha kolay stokes biridir ve genellikle tersine serbest inme olarak da bilinir. Birçok benzerlikler vardır freestyle, ancak bunun yerine, sırt üstü yatıyorsun, başınızın bellybutton olduğunu kadar yüksek olması ve kalça su üstüne kadar olduğu gibi. En büyük avantajı En yüzücüler bulmak sırtüstü Sizin nefes kolaylığı olması. Senin Yüz suda asla. Kadarıyla zamanlama meselesi yok olduğunda yapabilirsiniz veya nefes alamamak. Yani, serbest yetenek, serbes
t erişimi vardır. Rekabetçi Bazı sırtüstü olaylar 50, 100 ve 200 tek tek ırklar içerir. Bunlar temelde havuzun iki uzunlukları, havuzun dört uzunlukları, havuz sekiz uzunlukları. Tüm sırtüstü, tüm bireysel yapılır. Diğer ra
kip olaylar, 100 karışık dahil 200 karışık, 400 bireysel karışık ve 4 x 100 karışık ırk.
Açıklama
Sırtüstü, bazen ters serbest stil denilen sırtında swum bir vuruştur. Video bu ücretsiz yüzme dersi sırtüstü genel bir bakış alın. Uzman: Phillip Toriello İletişim: www.PhillTheFlyingFish.com Bio: Phillip Toriello rekabetçi yüzücü, bir sörfçü, bir cankurtaran, yüzme eğitmeni ve junior cankurtaran eğitmeni olmuştur. Film yapımcısı: Patrick Saçak