DARREN Storr: Merhaba, benim adım Uzman Köyü adına Darren Storr olduğunu. başka bir şey 100 metre biz Atletizmde, onu aramak bizim yukarı-aşağı hareket korumak olan bir bisiklet hareketi anlamına gelir. 40 ila 50 metre, bir bisiklet hareket var ve bu için - gibi Ben verimli çalışmasına yardımcı, ama aynı zamanda bu bir güç olay için, dedi. Bu Saf güç, hız ile çalıştırmak istediğiniz böylece güç yarışıdır. Aynı zamanda, yaparken Tekrar söylemek gibi, sen istememe yapıyor, her zaman rahat istediğiniz istediğiniz ve verimli bir şekilde, ve koordineli. Yani, her zaman, adım ve asansör sürücü öğrenmek

Açıklama

100m sürat çalıştıran bu ücretsiz eğitim video bizim uzman 100m sprint, sürücü çalışıyoruz ve asansör nasıl bizim uzmandan öğrenin. Uzman: Darren Storr Bio: Darren Storr atletizm yarışlarına dünyayı dolaştı dünya standartlarında bir atlet. Halen Pekin'de Bahama parça ve saha ekibi için 2008 Olimpiyatları için eğitiyor. Film yapımcısı: Dustin Daniels