DARREN Storr: Merhaba. Benim adım Darren Storr olduğunu. Uzman Köyü adına, seni gösteren kulüpler adamlar nasıl 4 x 100 röleyi çalıştırmak için. Pekala, bu benim takım arkadaşı Louis Young. O gidiyor Bana bölgeleri boyunca baton röle borsalarının bazı göstermeye yardımcı olur. Ayrıca, röledeki rövanş, 4 x 100 röle, uzun bacak olduğunu. Yani, genellikle, ne zaman herkes 90 metre çalışırken, rövanş bağlı bazen 120 metre, 110 metre çalışıyor yolda. O yapar bu yüzden de, çapa bacak genellikle röle takımın en hızlı takımın geri kalanı için zemin bir sürü kadar. Genellikle, bir röle 100 metre koşucusu için bölünmüş

Açıklama

Çalışan ve 4 x 400m rölesi için eğitim bu ücretsiz eğitim video 4x100 m uzman ipuçları röle ve tavsiye için değişim bölgelerini anlamak için nasıl öğrenin. Uzman: Darren Storr Bio: Darren Storr atletizm yarışlarına dünyayı dolaştı dünya standartlarında bir atlet. Halen Pekin'de Bahama parça ve saha ekibi için 2008 Olimpiyatları için eğitiyor. Film yapımcısı: Dustin Daniels