6 ŞUBAT 2008, ÇARŞAMBA

Nasıl Tren İçin Boot Camp Yapılır: Boot Camp Eğitim İçin Egzersizler Adım

CHRISTOPHER HOWELL: Merhaba. Ben Uzman Köyü'nden Chris değilim ve bugün nasıl karşılamak için gidiyorum askeri, eğitim-bilge gidiş için kendinizi hazırlık. Ve sonra sizin gibi söyleyeceğim biraz aşağı adım. O bir yaptığında o itmek için size bir iki sayımını vermek ve edeceğiz bir-iki sayısı, bu iki, bir gider. Eğer geri gittiğinizde Ve bu bir, iki ... bir, iki gider. O kadar aşağı giderse yani Ve şimdi, pushup konumda konum - bir aşağı, aşağı, yukarı, yukarı, İki. Eğer pushups bitirdiğinizde Ve sonra, yine sana bir iki sayısını vereceğim ... biri, İki. Onlar biraz çünkü Şimdi, bazı insanlar o bir

-iki sayısı ile zor bir zaman var diğerlerinden daha heavyset bit; Eğitim ve buna alışmak sonra ancak, herkes can bir-iki do. Bir iki. Bu Uzmanı Köyü ile Chris, ve biz sadece ön eğitim kaplı askeri.

“Boot camp eğitimi bu ücretsiz egzersiz video serisi içinde boot camp egzersiz için egzersiz aşağı adım öğrenin. Uzman: Christopher Howell İletişim: www.myspace.c...”
expertvillage
Nasıl Tren İçin Boot Camp Yapılır: Boot Camp Eğitim İçin Egzersizler Adım Resim 1 Nasıl Tren İçin Boot Camp Yapılır: Boot Camp Eğitim İçin Egzersizler Adım Resim 2 Nasıl Tren İçin Boot Camp Yapılır: Boot Camp Eğitim İçin Egzersizler Adım Resim 3 Nasıl Tren İçin Boot Camp Yapılır: Boot Camp Eğitim İçin Egzersizler Adım Resim 4

Açıklama

Boot camp eğitimi bu ücretsiz egzersiz video serisi içinde boot camp egzersiz için egzersiz aşağı adım öğrenin. Uzman: Christopher Howell İletişim: www.myspace.com/unknownboy002003 Bio: Christopher Howell dövüş sanatları, çalışan ve atletizm olaylarında kapsamlı eğitim vardır. Onun askeri eğitim de yarışmaya disiplin ve takım çalışması ona fiziksel bir avantaj sağlıyor. Film yapımcısı: kyle saylors

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



6.0/10

  • 24
    Olumlu
  • 16
    Olumsuz
  • 16
    Yorum
  • 34331
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • apenney888

    apenney888

    27 EKİM 2010
  • FrankJavCee

    FrankJavCee

    29 Kasım 2008
  • Michael Lummio

    Michael Lumm

    25 Mayıs 2007

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?