26 EYLÜL 2008, Cuma

Off-Road Bir Triatlon İçin Tren Nasıl : Off-Road Triatlon: Rotasyon Matkaplar Yüzmek

Bu ilk matkap, sadece çok basit yanınızda tekme ve siz, bir tür kullanabilirsiniz yastık baş ve önkol başını dinlenmek ve nefes gerektiğinde, sadece can Başınızı çevirin. Başka bir tarafa döndürmek için hazır olduğunuzda, size kayabilir. Yapabilirsin tek bir tarafta tur ve diğeri, ya da anahtar gibi geçinmek. Ama geliştirir senin tarafında tekme yeteneğinizi. Sadece biri çünkü ön tarama gerçekten bir yanlış isim Üçüncü, en iyi, senin önünde. Rotasyon başarılı ve verimli yüzme anahtarıdır. Ve son matkap, biz 3, 4 flip-flop diyoruz. Biz ön üç vuruş yapmak tarama ve ön yüzünde döndürmek, sırtında, senin s

ırtına dört vuruş döndürmek sonra. Yine, bu varlık fikri, o gets her iki tarafta dönen ve rahat oluyor ve rotasyon ile esnek verimli bir yüzücü olması gerekiyordu.

“Bir off-road triatlon için yüzmek eğitimi, uygulama yüzmek rotasyon matkaplar tarafında etkili bir yüzme atışından gelen topa geliştirmek için zaman. Bu ücretsiz ...”
expertvillage
Off-Road Bir Triatlon İçin Tren Nasıl : Off-Road Triatlon: Rotasyon Matkaplar Yüzmek  Resim 1 Off-Road Bir Triatlon İçin Tren Nasıl : Off-Road Triatlon: Rotasyon Matkaplar Yüzmek  Resim 2 Off-Road Bir Triatlon İçin Tren Nasıl : Off-Road Triatlon: Rotasyon Matkaplar Yüzmek  Resim 3 Off-Road Bir Triatlon İçin Tren Nasıl : Off-Road Triatlon: Rotasyon Matkaplar Yüzmek  Resim 4

Açıklama

Bir off-road triatlon için yüzmek eğitimi, uygulama yüzmek rotasyon matkaplar tarafında etkili bir yüzme atışından gelen topa geliştirmek için zaman. Bu ücretsiz demir adam video profesyonel triathlete ipuçları ile triatlon, yüzme matkaplar kullanılarak eğitin. Uzman: Dave Campbell Bio: Dave Campbell, 30 yılı aşkın için yüzmek, bisiklet ve koşu yarışmalarına edilmiştir. Film yapımcısı: Sal Collura

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 2
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 2
    Yorum
  • 3911
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • funbro1

    funbro1

    11 Aralık 2007
  • Kenneth Håkonsen

    Kenneth Håk

    13 Mart 2011
  • wowchick16

    wowchick16

    17 Mart 2007

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?